Mens smilinjer kan gi et ansiktskarakter, kan rynker under øynene få ansiktet ditt til å se sliten eller eldre ut. En sterk ansiktsbehandling kan imidlertid skjule og redusere rynker under øyet for å holde ansiktet ditt ungt. Etabler en daglig rutine for påføring av sminke og hudpleieprodukter, og endre livsstilsvanene dine for å la huden under øynene dine være glatt og glødende. Med de riktige vanene kan du trekke oppmerksomheten bort fra øynene og holde ansiktet sunt og rynkefritt!
Trinn
Metode 1 av 3: Skjule rynker med sminke
Trinn 1. Velg en silikonbasert primer
Silikon foundation primere er utmerket for å fylle ut rynker og skape en mykere overflate mens du bruker resten av sminken. Påfør en liten mengde primer under hvert øye med hendene eller en liten børste. Gni primeren inn i huden din, med fokus på områder med synlige rynker.
- En mengde på en ert er vanligvis nok primer for begge øynene. For mye kan gjøre grunnlaget ditt klumpete.
- La primeren tørke i noen minutter før du bruker resten av sminken.
Trinn 2. Bruk en krem concealer for å maskere rynkene
En reflekterende concealer -penn eller krem påført direkte under øynene kan dekke til øyeposer og rynker. Kjøp en concealer som matcher hudtonen din og påfør en mengde på størrelse med en ert rett under øyelokkene. Bland concealeren rundt kantene for å gi den et glatt, naturlig utseende.
Unngå å gni kremen under øynene for å forhindre irritasjon. Legg det forsiktig under hvert øye med en sminkesvamp
Trinn 3. Påfør foundation lett
Selv om påføring av mer foundation kan virke som om det vil skjule rynkene dine, kan for mye gjøre dem mer åpenbare. Påfør et lett dekkende fundament som matcher hudtonen din til midten av pannen, under øynene, på nesetippen og på haken. Spred det rundt ansiktet ditt, spesielt under øynene dine, med en fuktig svamp for å myke opp det generelle utseendet.
Sminkebørster får en tendens til å få foundation til å se for tykk eller kledd ut
Trinn 4. Unngå pulverbasert sminke
Pulverfundamenter og rødmer har en tendens til å sette seg i linjene under øynene dine og få dem til å skille seg ut. Unngå å påføre pulver på området under øynene eller på flekker med mange rynker. Bruk i stedet flytende eller krembasert sminke, som er mykere og skjuler rynker bedre.
Trinn 5. Fremhev øynene dine med mascara, eyeliner og øyenskygge
Flytt oppmerksomheten fra de baggy øyelokkene til øynene selv. Påfør en mørk svart eyeliner og mascara på de øverste øyelokkene, slik at de kan trekke oppmerksomhet fra rynker under øyet. Topp utseendet med en røykfylt, matt øyenskygge for å fremheve øynene og minimere rynker.
- Teknikken din for å bruke øyesminke (som hvordan du bruker mascara og eyeliner) kan avhenge av dine personlige preferanser. Jo sterkere sminken din er, jo mer kan den distrahere fra rynkene dine.
- Unngå flytende øyelinjer eller skinnende øyenskygger, som begge kan markere bretter.
Trinn 6. Fjern sminken forsiktig for å forhindre forverring av rynker
Når du fjerner øyesminken, gni huden og vippene forsiktig opp og ned med en fjerningssminke. Unngå å trekke i øyelokkene eller fjerne sminken din for å holde øynene dine minimale.
- I stedet for å tørke kan du bruke en krem som fjerner sminke som et alternativ. Påfør et tykt lag av fjerningskremen på huden din, la den sitte i flere minutter og gni den forsiktig av med en varm vaskeklut.
- Sjekk ingrediensene i sminkeservietter før du bruker dem. Hold deg unna alkoholbaserte servietter, som kan tørke ut og aldre huden.
Metode 2 av 3: Bruke hudpleieprodukter
Trinn 1. Påfør en fuktighetskrem med hyaluronsyre en gang om dagen
Å introdusere fuktighet til huden under øynene dine, kan hindre at den tørker ut og lysere harde linjer. Før du sminker deg, tørk fuktighetskrem under begge øynene og gni det inn i øynene dine i en sirkulær bevegelse. Fuktighetskremer som inneholder hyaluronsyre er ideelle, da de er mest effektive til å trekke vann inn i huden din og holde den fyldig.
Trinn 2. Bruk en retinolbasert hudkrem
Retinolbaserte kremer øker kollagenproduksjonen i huden din, noe som kan minimere rynker. Etter å ha fuktet ansiktet ditt, påfør en retinolkrem på øyelokkene daglig, og bruk den som anvist for å maksimere resultatene.
- Prøv en over-the-counter retinol krem for vedvarende rynker.
- Bruk maks 1 eller 2 øyekremer. For mange øyekremer kan irritere huden din, noe som til syvende og sist gjør aldring mer synlig.
Trinn 3. Bruk solkrem hver dag
Sollys kan aldre huden din og utdype rynkene dine over tid, og retinolbaserte hudkremer kan gjøre huden din følsom for UV-lys. Påfør solkrem på huden din før du sminker deg minst 15 minutter før du planlegger å gå ut, og bruk den på nytt hver 2. time så lenge du er i direkte sollys.
Velg en solkrem med en SPF på 30 eller høyere
Trinn 4. Eksfolier huden din 1-2 ganger i uken
En hudfolie kan fjerne død hud fra ansiktet ditt samtidig som den holder den ung og glødende. Påfør eksfoliatoren på en vaskeklut eller skrubber og gni den inn i huden din med sirkulære bevegelser. Skyll ansiktet med varmt vann, og tørk det deretter med et håndkle.
- Velg en peeling basert på din hudtype. De med tørr hud kan synes milde eksfoliatorer er nyttige, mens de med fet hud kan trenge en sterkere peeling.
- Eksfoliering av huden din for ofte kan tørke den ut. Det er nok å gjøre det 1-2 ganger i uken.
Trinn 5. Prøv lysemitterende diode (LED) behandling
Når huden din blir utsatt for visse LED -lys, kan det fremme kollagenproduksjon og lindre rynker. En hudlege kan bruke en LED-emitterende enhet for å introdusere disse lysene i ansiktet ditt og reparere hudskader. Planlegg en avtale med LED -lysterapi med en lokal hudlege for å løfte linjer rundt øynene dine.
- LED-lysterapi koster vanligvis mellom $ 150-300 per time.
- Antall LED -avtaler du kan trenge varierer. Noen kan trenge en enkelt avtale mens andre trenger rutinemessige avtaler. Minst 3-4 er imidlertid normalt.
Metode 3 av 3: Minimering av rynker naturlig
Trinn 1. Få 8 timers søvn hver natt
Søvnløse netter kan gjøre øyeposer tyngre og forverre rynker rundt øynene. Hvis du har problemer med å sove, drikk mindre koffein før sengetid, unngå å oppgi det på telefon- eller bærbare datamaskiner eller prøv andre behandlinger for søvnløshet.
Planlegg å unngå koffeinholdige drikker og elektroniske skjermer minst 30 minutter før sengetid
Trinn 2. Drikk 8 8 oz (0,23 L) glass vann hver dag
Når huden din er tørr, ser den eldre ut, og eventuelle rynker kan se mer ut. Drikk vann gjennom dagen for å holde huden myk og fyldig. Hvor mye vann du drikker per dag avhenger av en rekke faktorer. Som hovedregel sikter du imidlertid etter 8 8-oz glass (0,23 L) vann per dag.
Trinn 3. Inkluder omega-3 og vitamin E i kostholdet ditt
Begge disse kan holde huden din smidig og redusere poser under øynene. Introduser mat som er rik på disse vitaminene for å redusere rynker rundt øynene, eller spør legen din om å ta et omega-3 eller vitamin E-supplement. Ikke legg til nye kosttilskudd i kostholdet ditt uten å spørre legen din-hvis du er i tvil, er det tryggere å spise vitaminrik mat.
- Matvarer med mye vitamin E inkluderer mandler, sveitsisk mangard, sennepsgrønt, spinat, egg, grønnkål, hasselnøtter, avokado, brokkoli, papaya og oliven.
- Mat som inneholder mye omega-3 inkluderer linfrø, valnøtter, laks, biff, soyabønner, tofu, reker, rosenkål, blomkål og sardiner.
- Hvor mye vitamin E og omega-3 du trenger om dagen varierer, men den gjennomsnittlige voksne bør sikte på 15 mg vitamin E og 1,1 g omega-3.
Trinn 4. Slutt å røyke og drikke alkohol
Sigaretter reduserer oksygennivået som når hudcellene dine, og alkohol kan forårsake betennelse i huden. Begge kan aldre huden din og utdype linjene i ansiktet ditt. Å redusere alkohol- og sigarettinntaket kan myke opp huden din og kan redusere rynker i øyet.
Tips
- Påfør sminke og hudpleieprodukter i naturlig lys for å sikre at de smelter godt inn i huden din.
- Unngå å stirre på dataskjermen i mer enn 20-30 minutter. Å stirre for lenge på en skjerm kan fremheve kråkeføtter og rynker under øyet.
- Vask huden to ganger om dagen-en gang om morgenen og en gang om natten. Bruk lunkent vann for å rengjøre ansiktet, ettersom varmt eller kaldt vann kan aldre huden din.
- Glitrende sminke kan bli fanget av og understreke rynkene dine. Velg heller matte farger.
- For vedvarende rynker, få en profesjonell mening. Planlegg en avtale med en hudlege for å diagnostisere årsaken og starte en personlig behandling.
