6 måter å kontrollere allergier med lokal honning

Innholdsfortegnelse:

6 måter å kontrollere allergier med lokal honning
6 måter å kontrollere allergier med lokal honning

Video: 6 måter å kontrollere allergier med lokal honning

Video: 6 måter å kontrollere allergier med lokal honning
Video: Forventning eller virkelighet! spill i det virkelige liv! små mareritt 2 i virkeligheten! 2024, Mars
Anonim

Hvis allergisesongen er rett rundt hjørnet og du leter etter bedre løsninger enn det du har brukt tidligere, har du kanskje snublet over lokal honning som en potensiell vinner. Forutsetningen bak bruk av lokal honning for å behandle allergier gir mening på papir. Bier i ditt område samler lokalt pollen, som ender opp i honningen de produserer. I teorien bør det å spise dette hjelpe deg å bygge opp en immunitet mot pollen i ditt område. Dessverre er det litt mer komplisert enn det. Hvis du er nysgjerrig på om dette fungerer eller ikke, er du på rett sted!

Trinn

Spørsmål 1 av 6: Er lokal honning bra for allergier?

Kontroller allergier med lokal honning Trinn 1
Kontroller allergier med lokal honning Trinn 1

Trinn 1. Sannsynligvis ikke, men det er usannsynlig at det kommer til å skade noe

Teorien her er at lokalt hentet honning vil hjelpe kroppen din til å bygge opp en immunitet mot allergener ved å utsette kroppen din for dem i lave doser, som allergiinjeksjoner. Dessverre bringer bier sannsynligvis ikke nær nok pollen inn i honningen de produserer for å utløse noen form for immunsystemrespons. Som et resultat tyder det store flertallet av forskningen på dette middelet på at det ikke vil gjøre noe for allergiene dine.

Selv om denne fungerer, vil du ikke kunne måle mengden pollen i hver skje lokal honning. Allergiinjeksjoner virker fordi de inneholder veldig konsentrerte, spesifikke mengder av ingrediensene, men du har ikke det nivået av kontroll her

Kontroller allergier med lokal honning Trinn 2
Kontroller allergier med lokal honning Trinn 2

Trinn 2. Det er noen svært få bevis på at lokal honning kan hjelpe

Det har vært noen få mindre studier som indikerer at honning potensielt kan hjelpe mot allergisymptomer, selv om datasettene er veldig små og de fleste av de større studiene indikerer noe annet. Når du tar alt i betraktning, er dette en av de hjemmemedisinene som kan hjelpe, men selv om det ikke gjør det, risikerer du ingenting ved å gi det et forsøk.

  • Det er mulig at for noen mennesker fungerer honning fordi de tror at det fungerer.
  • Honning kan få deg til å føle deg bedre hvis du har å gjøre med allergi, men dette har sannsynligvis ikke noe å gjøre med pollen eller allergener i den. Honning kan berolige sår hals og få deg til å føle deg bedre når du er under vær. Hvis allergiene dine reagerer og du vil konsumere litt honning, gå for det!

Spørsmål 2 av 6: Kan lokal honning forverre allergier?

  • Kontroller allergier med lokal honning Trinn 3
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 3

    Trinn 1. Nei, lokal honning kommer sannsynligvis ikke til å forverre symptomene dine

    Det er ikke noe alvorlig bevis på at honning kommer til å gjøre noen aktive skader for nysing, piping og puffete øyne. Faktisk er honning en ganske god ingrediens å strekke seg etter når du føler deg nede. Det er for eksempel en bevist behandling når det gjelder å redusere symptomer på forkjølelse, og det kan hjelpe deg med å sovne lettere når du føler deg tett.

    Honning har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Som et resultat er det ganske godt til å lindre symptomer når du føler deg syk

    Spørsmål 3 av 6: Er lokal honning farlig?

    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 4
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 4

    Trinn 1. Det kan forårsake problemer hvis du er alvorlig allergisk mot honning eller bier

    Hvis du bærer en EpiPen for biestikk eller honningallergi, har du sannsynligvis allerede for vane å unngå honning. I tilfelle du ikke er det, er det viktig å merke seg at du ikke bør spise honning hvis du er allergisk mot enten bier eller honning.

    • Å være allergisk mot biestikk betyr ikke automatisk at honning er farlig, men de to allergiene er veldig nært knyttet sammen, og de fleste som reagerer sterkt på bistikk vil ha en reaksjon på honning. Som et resultat er det bedre å være trygg enn å beklage, her.
    • Hvis du spiser honning og opplever pusteproblemer, svimmelhet, oppkast, besvimelse eller kvalme, gå til legevakten.
    • Gi aldri honning til et spedbarn yngre enn 1 år. Det kan være dødelig selv i små mengder for små barn, siden det kan forårsake botulisme.
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 5
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 5

    Trinn 2. Lokal honning kan av og til inneholde bakterier eller giftstoffer

    Det er sjelden, men siden lokal honning ikke er pasteurisert eller filtrert, kan noen krukker inneholde bakterier eller giftstoffer som ikke er trygge å konsumere. Gå til legevakten hvis du spiser honning og føler deg kvalm eller begynner å kaste opp. Dette er et usedvanlig sjeldent problem, og honning som er mest ansvarlig hentet er trygg, men det er noe å huske på.

    Spørsmål 4 av 6: Hvordan skal jeg ta honning for mine allergier?

  • Kontroller allergier med lokal honning Trinn 6
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 6

    Trinn 1. Lag litt te eller bare svelg 1-2 ts (5-10 milliliter)

    Hvordan du spiser honningen bør koke ned til dine personlige preferanser. Hvis du føler deg under været, kan du prøve å blande en skje med honning i litt varm te eller sitronvann. Du kan også ganske enkelt spise honningen direkte med en skje hvis du foretrekker det.

    Du vil ikke få mer lettelse ved å spise mer honning. Hvis en skje eller to ikke gir deg noen lettelse, ikke fortsett å spise mer av det

    Spørsmål 5 av 6: Hvordan behandler du allergier?

    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 7
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 7

    Trinn 1. Utløsende unngåelse vil ha størst innvirkning på symptomene dine

    Allergi er kroppens naturlige reaksjon på noe fremmed stoff. Å unngå stoffet er den beste måten å unngå allergi. Hvis du er allergisk mot pollen, må du holde deg innendørs og ha vinduene lukket i allergisongen. Hvis du er allergisk mot støv, hold huset rent og støvsug regelmessig. Allergisk mot kjæledyr? Ikke henge hjemme hos vennen din hvis de har en katt. Det høres åpenbart ut, men det er virkelig den beste måten å forhindre problemer.

    Å holde luften i hjemmet rent er faktisk en stor del av dette. Bytt luftfilter i klimaanlegget regelmessig, hold luften tørr med en avfukter, og kjør en luftrenser på rommet ditt når du sover om natten

    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 8
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 8

    Trinn 2. Ta et antihistamin og/eller decongestant for å dempe problemet

    Når det gjelder rask lindring, er det beste alternativet en kombinasjonsmedisin som inneholder både et antihistamin og et decongestant (Claritin-D og Allegra-D er de mest populære merkene). Disse vil bidra til å redusere nysing, kløe og bihuleproblemer du opplever. Hvis du vil ha noe mer umiddelbart, kan du prøve en nesespray. Du sprayer ganske enkelt en cromolyn -natriumoppløsning direkte i neseborene dine for å avlaste trykket og behandle symptomene direkte.

    • Cromolyn sodium er en grunnleggende antiinflammatorisk løsning som fjerner rennende eller tett nese.
    • For barn i alderen 6-11 år kan de ta 30 milligram (eller 5 milliliter) opptil 4 ganger om dagen. Alle 12 år eller eldre kan ta 60 milligram (eller 10 milliliter) opptil 4 ganger om dagen.
    • Hvis du oppdager at enten et antihistamin eller en decongestant alene er nok til å hjelpe deg med å komme deg gjennom allergisongen, er det helt greit å bare ta en av dem.

    Spørsmål 6 av 6: Er det en kur mot allergi?

  • Kontroller allergier med lokal honning Trinn 9
    Kontroller allergier med lokal honning Trinn 9

    Trinn 1. Allergi injeksjoner kan hjelpe deg å bygge immunitet over tid

    Hvis du vil ha en mer langsiktig løsning på problemet, kan du spørre legen din om å få allergiskudd. På vanlig plan kommer du til å få en injeksjon som utløser din allergiske reaksjon, med dosering som sakte øker over tid. Etter 3-5 år med vanlige skudd, bør kroppen din utvikle evnen til å tolerere og ignorere allergenene.

  • Anbefalt: