Vannkopper er en vanlig barnesykdom som er svært smittsom. Sykdommen er forårsaket av et virus som kalles varicella zoster, som vanligvis forårsaker en mild og ikke livstruende sykdom. Sykdommen kan imidlertid være alvorlig og muligens dødelig for noen mennesker. Som voksen kan du stå overfor å ta vare på et barn eller en annen voksen med vannkopper. Men hvis du ikke har fått vannkopper eller vaksine, kan du få sykdommen. Lær hvordan du unngår å bli syk for å redusere sjansen for langsiktige effekter du kan lide.
Trinn
Metode 1 av 3: Grunnleggende forholdsregler
Trinn 1. Forstå hvordan vannkopper -viruset sprer seg
Viruset er svært smittsomt og sprer seg i luften gjennom partikler som kommer fra lesjonene (sårene) på huden eller fra de øvre luftveiene. Du kan også få viruset hvis du berører de åpne lesjonene på en infisert person og deretter berører ansiktet, nesen eller munnen.
- Sykdommen tar 10 til 21 dager (15-16 dager i gjennomsnitt) etter eksponering for å utvikle seg.
- Hvis du er i nær kontakt med noen som har vannkopper og du ikke har immunitet, er det omtrent 90% sjanse for at du får det.
- Personen med viruset er smittsom fra 1 til 2 dager før utslettet bryter ut på huden og vil fortsette å være smittsom til ALLE lesjonene har skorpet seg. Dette skjer vanligvis rundt 5 dager etter at utslettet først dukket opp.
- Noen mennesker som blir vaksinert, kan lide av gjennombrudd varicella, som er en mild form for vannkopper som inkluderer utslett på mindre enn 50 lesjoner og lett feber. Disse personene er også smittsomme. Imidlertid er de med gjennombrudd varicella bare en tredjedel så smittsom som de som ikke ble vaksinert.
Trinn 2. Bruk en maske for å beskytte deg mot dråpeoverføring
Ta forhåndsregler når du tar vare på en person med vannkopper for å redusere risikoen for smitte av dråper. Bruk en ansiktsmaske for å forhindre at sekret kommer inn i munnen og nesen. En ansiktsmaske bør alltid brukes før du er i samme rom som pasienten, og en ny maske bør brukes hver gang du bruker en. Bruk hansker, en kjole og vernebriller eller ansiktsmaske hvis personen nyser, hoster eller produserer mye nesesekresjon. Dråper fra en nysing kan bevege seg gjennom luften i opptil 200 fot, så det er avgjørende å beskytte deg selv.
- Varicella zoster -viruset spres gjennom dråpeoverføring eller fra direkte kontakt med individet eller ved å berøre gjenstander eller klær som var i kontakt med det infiserte individet.
- Dråper kan komme fra nysing, hoste, tale, nesesekresjon og spytt.
Trinn 3. Vask hendene før og etter berøring av pasienten
Sørg for at du vasker hendene før og etter berøring av pasienten eller etter å ha hatt kontakt med pasientens gjenstander, materialer eller sekret. Bruk såpe og varmt vann til å vaske hendene.
- Skum hendene med såpe og varmt vann i minst 20 sekunder.
- Sørg for å skrubbe ryggen på hendene, mellom fingrene og under neglene.
- Hvis du trenger en timer i 20 sekunder, nynn "Gratulerer med dagen" til deg selv to ganger.
- Skyll hendene godt under varmt vann og tørk dem med et rent håndkle eller bruk varm luft for å tørke dem.
Trinn 4. Hold pasienten i ett rom for å forhindre at viruset sprer seg
Pasientens soverom er ofte det beste rommet. La pasienten om mulig bare bruke ett av badene i hjemmet, og vær sikker på at ingen andre i hjemmet bruker det badet.
La pasienten ta på seg en maske når han forlater soverommet for å gå på do. Eventuell nysing eller hoste mens du er ute av rommet kan også spre viruset
Trinn 5. Bruk forholdsregler for kontakt for ekstra beskyttelse
Kontaktforholdsregler inkluderer bruk av kjole og hansker for fysisk kontakt med personen eller andre livløse gjenstander som kan ha hatt kontakt med pasienten.
Når du skifter sengetøy, går inn i rommet, berører pasienten eller håndterer andre gjenstander, må du kontrollere at du har på deg vernebriller, hansker og en kjole
Metode 2 av 3: Vaksine mot vannkopper
Trinn 1. Bli testet for immunitet hvis du ikke er sikker på at du har hatt vannkopper
Hvis du ikke husker om du hadde vannkopper eller ikke, du er født etter 1980, og du ikke har familiemedlemmer som kan huske, kan legen din trekke en blodtiter. Dette er en blodprøve som måler antistoffene i blodet ditt for vannkopper.
Hvis du ble utsatt for vannkopper og hadde sykdommen, selv om det var et veldig mildt tilfelle, vil du ha antistoffer i blodet som vil beskytte deg mot å få det igjen
Trinn 2. Snakk med legen din om vaksinen er trygg for deg
Det er noen mennesker som ikke burde ha vaksinen for å beskytte mot vannkopper på grunn av andre medisinske problemer. Diskuter din medisinske historie med legen din for å avgjøre om du ikke skal ha vaksinen. Generelt bør du ikke få vaksinen hvis du:
- Har hatt en allergisk reaksjon på den første dosen av vaksinen
- Er gravid
- Har allergi mot gelatin eller neomycin
- Har en sykdom i immunsystemet, for eksempel HIV/AIDS
- Har mottatt en høy dose steroider eller andre medisiner som påvirker immunsystemet ditt
- Undergår noen behandlinger for kreft med stråling, medisiner eller cellegift
- Har hatt en transfusjon eller fått blodprodukter i løpet av de siste 5 månedene
Trinn 3. Spør om å bli vaksinert hvis du ikke er immun
Å bli vaksinert mot vannkopper kan også beskytte deg mot å pådra deg sykdommen. Selv om det er forsket mest på vaksinasjoner før eksponering for viruset, gir vaksinasjon etter eksponering en viss beskyttelse. Imidlertid er det viktig å få vaksinen innen 3-5 dager etter eksponering for sykdommen for å få de beste resultatene.
- Hvis du ikke har fått vannkopper eller fått vaksinasjonen, må du snakke med legen din om å bli vaksinert.
- Noen mennesker som får vaksinen vil få et mildt tilfelle av vannkopper med færre blemmer enn normalt og ofte ingen feber i det hele tatt. Vaksinen er laget av levende eller svekkede virus.
- Barn får vaksinen ved 12-18 måneder og en annen dose mellom 4 og 6 år. De vanligste bivirkningene av vaksinen er smerte, rødhet eller hevelse på injeksjonsstedet. En liten prosentandel av barna og voksne som får vaksinen vil også utvikle et mildt utslett rundt stedet der skuddet ble gitt.
Trinn 4. Se etter å ta immunglobulin hvis du ikke kan ta vaksinen
Selv om du ikke kan få vannkopper -vaksinen på grunn av et helseproblem eller bekymring, er det fortsatt andre alternativer. Spør legen din om å få en varicella-zoster immunglobulinbehandling hvis du tror du har blitt utsatt for vannkopper. Denne behandlingen vil øke immuniteten din ved å gi deg antistoffene du trenger for å bekjempe viruset.
- Prøv å få immunglobulinbehandling så snart som mulig etter at du har blitt utsatt, og ikke vent lenger enn 10 dager etter eksponeringen. Det vil ikke fungere like bra hvis du venter for lenge.
- Du får denne medisinen som et skudd, akkurat som vaksinen.
- Gi beskjed til legen din dersom du har alvorlige helsemessige forhold, for eksempel hjertesykdom eller en historie med blodpropp eller slag. Fortell dem også om du nylig har fått en vaksine, siden denne behandlingen kan redusere effekten av noen vaksiner.
Trinn 5. Diskuter å ta en antiviral medisin hvis du har stor risiko for å bli veldig syk
Hvis du har blitt utsatt for vannkopper og legen din tror du kan bli alvorlig syk, kan de anbefale medisiner som acyklovir eller valacyklovir. Disse medisinene kan gjøre symptomene dine mildere og hjelpe deg med å komme deg raskere. Spør om å ta en antiviral medisin hvis du nettopp har begynt å vise symptomer på vannkopper og:
- Du er eldre enn 12 år og er ikke immun mot vannkopper
- Du har et kronisk helseproblem, for eksempel hjertesykdom
- Du tar steroider eller salisylatmedisiner
Metode 3 av 3: Risikofaktorer og behandlingsalternativer
Trinn 1. Innse risikoen for spesifikke populasjoner av mennesker som får vannkopper
Det er flere populasjoner av mennesker som har større risiko for å utvikle betydelige komplikasjoner som kan være livstruende. Disse menneskene inkluderer:
- Nyfødte og spedbarn hvis mødre ikke har fått vannkopper eller vaksine
- Voksne
- Gravide kvinner som ikke har hatt vannkopper
- Personer hvis immunsystem er svekket av medisiner
- Folk som tar steroider
- Personer med helsemessige forhold som påvirker deres immunsystem, for eksempel kreft eller HIV/AIDS. Personer med HIV -infeksjoner utvikler noen ganger kronisk vannkopper.
Trinn 2. Vær oppmerksom på de potensielle komplikasjonene forbundet med alvorlig vannkopper
I noen tilfeller kan vannkopper ha alvorlige komplikasjoner som krever akuttmedisinske inngrep. Komplikasjoner fra varicella -infeksjoner inkluderer, men er ikke begrenset til:
- Bakterielle infeksjoner i hud eller bløtvev
- Lungebetennelse
- Septikemi (infeksjon i blodet)
- Giftig sjokk syndrom
- Beininfeksjoner
- Septisk leddgikt (leddinfeksjon)
- Encefalitt (betennelse i hjernen)
- Cerebellar ataksi (betennelse i lillehjernen i hjernen)
- Dehydrering
- Felles infeksjoner
Trinn 3. Diskuter behandlingsalternativer med legen din
Behandlinger for vannkopper er vanligvis støttende og gjøres hjemme. Hvis du har høyere risiko og utvikler andre tilstander med vannkopper, kan du trenge sykehusinnleggelse for behandling av den sekundære infeksjonen og støttende behandling. Hjemme behandlinger vil hjelpe den enkelte til å komme seg mer komfortabelt. Vanlige behandlinger hjemme for vannkopper inkluderer:
- Calamine lotion og kolloidalt havregryn eller natronbad for å tørke ut lesjonene og lindre kløen.
- Benedryl, som kan bidra til å redusere kløe og betennelse. For voksne er den typiske dosen 25-50 mg 3 ganger daglig. Hvis du behandler et barn, spør legen din om å anbefale en dose basert på barnets vekt.
- Ikke-aspirin medisiner, for eksempel acetaminophen, for å lindre feber. Aspirinprodukter kan noen ganger forårsake en alvorlig, livstruende reaksjon hos barn og tenåringer kalt Reyes syndrom, så aldri gi aspirin eller andre medisiner med salisylsyre til et barn.
- Antivirale medisiner for personer i en høyrisikogruppe som kan utvikle sekundære infeksjoner. Disse antivirale medisinene inkluderer acyklovir, valacyklovir og famciklovir.
Trinn 4. Vet når du skal søke lege
Hvis individet blir behandlet hjemme, er det viktig å vite hvilke situasjoner som krever øyeblikkelig legehjelp. Ring legen din eller ta personen til et legevakt hvis personen:
- Er eldre enn 12 år for forebyggende støttende omsorg
- Har et svekket immunsystem
- Er gravid
- Har feber som varer lenger enn 4 dager
- Har feber over 39 ° C
- Har utslett som blir veldig rødt, varmt eller ømt
- Har et område som lekker tykk misfarget væske
- Har problemer med å våkne eller virker forvirret
- Har problemer med å gå
- Har stiv nakke
- Har hyppig oppkast
- Har pustevansker eller alvorlig hoste
Tips
- Vannkopper er en vanlig barnesykdom som er svært smittsom og krever betydelige forholdsregler hvis du vil forhindre spredning av sykdommen.
- Hvis du er voksen eller har et svekket immunsystem, bør du praktisere konsekvent og forsiktig omsorg rundt noen med vannkopper, da konsekvensene er farlige og muligens livstruende.
- Husk at folk som har helvetesild også kan spre vannkopper til folk som ikke har hatt det før, men bare gjennom direkte kontakt. Dråpeinfeksjon er ikke mulig når du har helvetesild. Når du har hatt vannkopper, kan du utvikle helvetesild, år eller tiår senere.
