Hvis føttene dine ser litt verre ut for slitasje i det siste, har vi gode nyheter. Å fjerne død hud fra føttene er veldig enkelt, og du har mange forskjellige alternativer du kan prøve. Skrubb, bløtlegging og behandlinger over natten kan alle hjelpe deg med å gjenopprette føttene til den mykeste, mykeste tilstanden. Ta en titt på tipsene våre nedenfor for å lære hvordan!
Trinn
Metode 1 av 3: Soaking Your Feet
Trinn 1. Bløtlegg føttene i varmt vann og skrubb
En av de mest grunnleggende løsningene er å suge føttene lenge nok til å myke opp den døde huden og skrubbe den av med en pimpstein eller fotbørste. Fyll et fotbad eller et lite badekar med nok vann til å dekke føttene og legg i bløt i 20 minutter. Skru forsiktig den døde huden av føttene.
- Dette er mest effektivt for brede, grunne calluses, som de som dannes på hælen på føttene.
- Dette gjøres best forsiktig fordi du ikke vil eksponere for mye rå hud eller at føttene dine vil gjøre vondt. Skrubb litt av om gangen og gjenta i løpet av noen dager.
- Tyknet hud skyldes ofte calluses fra trykk eller friksjon på føttene, men barbering av det forhindrer at callus skader huden under.
Trinn 2. Forbered en sitronsaft i bløt
Hell i en liten plastbeholder nok sitronsaft til å dekke føttene. Hvis du ikke har nok sitronsaft til dette, er det greit å fortynne med like mye varmt vann. Bløtlegg i ti minutter, skyll og tørk.
- Ufortynnet sitronsaft vil gi føttene en sterkere behandling enn om du fortynner den med vann.
- Pass på at du ikke har noen kutt eller åpne sår på føttene, da syren i sitronsaft vil føre til ekstrem brenning i disse områdene.
Trinn 3. Lag et Epsom saltfotbad
Fyll et fotbad eller en liten plastbeholder, halvfull med varmt til litt varmt vann. Tilsett en halv kopp (118,3 ml) Epsom salt i vannet. Bløtlegg føttene i 10 minutter. Gni forsiktig med en pimpstein for å fjerne død hud som suget har løsnet.
Fungerer best hvis du gjentar det annenhver til tre dager for å unngå at føttene blir tørre igjen. Det kan ta noen dager med bløtlegging for å merke en stor forskjell i huden på føttene
Trinn 4. Utnytt kraften av eddik
Den sure naturen til både hvit eddik og eplecidereddik gjør dem gode for å fjerne død hud. I et fotbad eller et lite badekar i plast, bland like deler eddik og mildt varmt vann. For de beste resultatene, suge føttene i rundt 45 minutter og gni forsiktig med en pimpstein etterpå.
En annen måte å bruke denne løsningen på er å suge føttene i eddik- og vannblandingen i omtrent fem minutter og deretter suge i ren eplecidereddik i 15 minutter. Dette gir en sterkere bløtlegging enn fortynnet eddik
Metode 2 av 3: Påføring av fotpasta
Trinn 1. Mos en banan og gni den på føttene
Pass på at du bruker bananer som er så modne som mulig, nesten til det er for modent til å spise. Legg en eller to bananer i en bolle. Bruk en gaffel eller masher til å mose til en jevn masse. Påfør på føttene og la det stå i ca 20 minutter. Skyll deretter føttene rene.
Sørg for at du holder føttene vekk fra bakken og møbler. Prøv å støtte dem på en fotstøtte så lenge den varer. Det kan også være smart å ha et lite kar med vann, så du enkelt kan vaske dem av når du er ferdig
Trinn 2. Bland sitronsaft, olivenolje og brunt sukker
Kombiner 1 ss (14,8 ml) sitronsaft (omtrent halvparten av en fersk sitron), med 2 ss (29,6 ml) olivenolje og 2 ss (29,6 ml) brunt sukker. Bland grundig til en pasta dannes. Masser på føttene i 2-3 minutter og la det ligge på føttene i 15 minutter. Skyll blandingen av føttene.
- For å fortsette myke føtter, utfør dette ritualet ukentlig.
- Sørg for å sitte et behagelig sted hvor du kan holde føttene oppe hele tiden.
Trinn 3. Påfør en knust aspirinblanding på føttene
Knus 5-6 ikke-belagt aspirin med en morter og støter, hvis du har en, eller i en liten pose med glidelås med baksiden av en skje. Hell aspirinpulveret i en bolle og tilsett ½ ts (2,5 ml) vann og ½ ts (2,5 ml) sitronsaft. Blande sammen. Påfør på føttene og la det stå der i omtrent 10 minutter. Skyll rent.
- Blandingen vil kanskje løpe av føttene dine, så vurder å pakke et varmt håndkle rundt hver fot for å holde blandingen på plass.
- Når føttene er skylt rene, kan du forsiktig polere hver fot med en pimpstein for fjerning av død hud.
Metode 3 av 3: Påføre behandlinger over natten
Trinn 1. Belegg hver fot i parafinvoks
Parafinvoks brukes ofte i skjønnhetsprodukter for å fukte huden. Varm litt i en mikrobølgeovn som tåler mikrobølgeovn. Når den er oppvarmet, helles den forsiktig på en tallerken eller panne, stor nok til å passe foten din på. Legg hver fot forsiktig inn i voksen. La voks stivne og legg en sokk på hver fot. La det stå på føttene for natten og skrell det av om morgenen.
- Den nøyaktige mengden som trengs kan variere avhengig av størrelsen på føttene. Begynn med ca ½ kopp (118,3 ml), og hvis dette ender opp med å ikke være nok, bruk litt mer neste gang.
- Når du fjerner voksen om morgenen, kast den i søpla. Prøv å unngå at det faller ned på teppet.
- Du kan kjøpe sokker som er spesielt laget for denne typen behandlinger over natten hvis du ikke vil ha voks på dine vanlige sokker.
Trinn 2. Gni føttene med vaselin og limejuice
Bland 1 ss (14,8 ml) vaselin i en liten bolle med 2-3 dråper limejuice. Masser denne blandingen forsiktig på føttene før du legger deg, og bruk sokker for å unngå at den gnir seg av laken.
- For gjentatte behandlinger kan det være lurt å utpeke ett eller to par sokker som er spesielt for dette formålet.
- Du kan også erstatte sitronsaft, fordi begge har sure egenskaper som hjelper til med å fjerne død hud.
Trinn 3. Berolig med havregryn og mandler
Ta ¼ kopp (59,1 ml) havregryn og bland til det er pulveraktig og glatt. Gjør deretter det samme med ¼ kopp (59,1 ml) mandler. Hell begge pulverene i en bolle og tilsett 2 ss (29,6 ml) honning og 3 ss (44,4 ml) kakaosmør av mat. Rør grundig i en tykt blanding. Påfør denne blandingen på føttene og ha på deg sokker. Skyll av om morgenen.
- Denne prosessen kan utføres ukentlig, eller et par ganger i uken, for å sakte fjerne død hud og gjøre føttene mykere.
- Hvis du ikke har en blender, kan du knuse havregryn og mandler i en plastpose med en hammer. Du kan gjøre alt som fungerer for å få dem så nær pulver som mulig.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
