Hvis du driver med sport på kunstgress, er sjansen stor for at du har opplevd torvbrenning før. Rengjøring av brenningen med en gang er spesielt viktig, siden smuss og rusk fra gresset kan forårsake infeksjon. Påfør en salve på brenningen og dekk den deretter med en ren dressing for å beskytte den. Du må rengjøre brenningen og bytte dressingen daglig. Kontakt legen din hvis du ser tegn på infeksjon.
Trinn
Del 1 av 2: Tilby første behandling
Trinn 1. Rengjør brenningen umiddelbart
Fordi torvforbrenninger har en tendens til å få skitt og annet rusk i dem, er det viktig å rengjøre dem med en gang. Vask brenningen med en mild såpe og varmt vann, eller bruk en hjemmelaget saltvannsløsning. Skyll brenningen med mye varmt vann for å vaske ut rusk, og klapp den forsiktig med ren, fuktig, lofri gasbind. For større rusk, bruk en ren pinsett for å fjerne dem.
- Pincetten du bruker, bør desinfiseres. Du kan suge dem i sprit i noen minutter før du bruker dem.
- Hvis du rengjør andres brenning, må du vaske hendene først. Du bør også bruke vernehansker.
- Hvis det er ganske mye innebygd rusk, eller store biter av rusk i brenningen, oppsøk lege for å få dem fjernet.
Trinn 2. Fordel vaselin eller en antibiotisk salve over brenningen
Når du har renset brannskaden, må du fremme helbredelsen. Fordel vaselin eller antibiotisk salve over hele brenningen slik at den forblir fuktig. Det vil forhindre infeksjon og fremme helbredelse.
Trinn 3. Hold et rent stykke gasbind over brenningen hvis det blør
Hvis du merker at forbrenningen din bløder aktivt (blodlekkasje i motsetning til bare å ha blod på overflaten av brenningen), må du trykke på med et rent stykke gasbind. Etter at du har holdt gasbindet over brenningen i et minutt eller 2, sjekk forbrenningen for å se om det fortsatt blør. Påfør mer press hvis det er.
Hvis du ikke får brenningen til å stoppe blødningen etter noen minutter, bør du oppsøke lege umiddelbart
Trinn 4. Dekk brenningen med en klebende dressing
Avhengig av størrelsen på brenningen, kan du kanskje bruke en stor selvklebende bandasje. Hvis brenningen er større enn det, bruk bomullspolstring og limstrimler. Legg bomullsputen over brenningen, og påfør deretter limbånd rundt polstringen for å holde den på plass.
Hvis det er en stor torvforbrenning, bruk en hydrogeldressing eller et silikongelark. Disse arkene skal ha limbånd. Legg bandasjen eller arket over brenningen og fest den med limstrimler presset ned på huden din i kantene på bandasjen
Trinn 5. Se lege om nødvendig
Hvis gressforbrenningen bløder og du ikke får det til å stoppe, bør du oppsøke lege. Du bør også oppsøke lege hvis huden rundt brenningen begynner å bli rød eller hovent, siden det kan indikere at du har utviklet en infeksjon. Legen din vil sannsynligvis foreskrive antibiotika.
- Kontakt legen din umiddelbart hvis området rundt brannskaden din får røde striper. Dette kan være et tegn på blodforgiftning, en alvorlig komplikasjon.
- Hvis legen din blir hovent, må du oppsøke lege umiddelbart.
Del 2 av 2: Fortsatt gressforbrenningstjeneste hjemme
Trinn 1. Ta antibiotika hvis de er foreskrevet
Avhengig av alvorlighetsgraden av brenningen, kan du ha blitt bedt om å oppsøke lege. Hvis du gjør det, og de foreskriver antibiotika, ta dem som anvist. Selv om brenningen begynner å gro, ta hele antibiotikakuren. De vil forhindre infeksjon og helbrede brannskaden din.
Avhengig av alvorlighetsgraden av brenningen og hvis infeksjonen har spredt seg, kan du bli foreskrevet et oralt eller aktuelt antibiotika. Hvis infeksjonen har spredd seg, vil du sannsynligvis bli foreskrevet oral antibiotika. Ellers kan du få en aktuell antibiotika -krem som du kan bruke på brenningen din
Trinn 2. Rengjør brenningen og bytt bandasje daglig
Fjern forsiktig limet og bandasjen for å avsløre brannskaden. Rengjør brannen forsiktig med varmt vann og såpe. Påfør deretter salven på nytt og pakk brenningen på nytt. Fortsetter å rengjøre brenningen daglig til det ikke lenger er åpne sår.
Trinn 3. Ikke knekk blemmer
Dette øker sjansen for at brenningen din blir smittet. Hvis blemmer utvikler seg, behandle dem som du ville gjort resten av brenningen. Hvis blemmer dannes og bryter opp av seg selv, tørk opp væsken som frigjøres. Ikke trekk av huden som var over væsken.
Trinn 4. Se etter tegn på infeksjon
Hevede røde områder rundt brenningen er det mest åpenbare tegnet på en infeksjon som utvikler seg. Hvis huden rundt brenningen føles varm, kan den også bli infisert. Hvis du merker røde striper som strekker seg fra brenningen, eller pus når du skifter bandasje, bør du oppsøke lege umiddelbart.
Trinn 5. Dekk det brente området med lange klær
Hvis du vil fortsette å drive med sport mens gresset brenner, helbrer du ekstra brannskader. Langermede skjorter eller lange bukser vil bidra til å gi brannskaden et ekstra lag med beskyttelse og kan forhindre at brenningen kommer fra ytterligere skade.
Du kan bruke elastiske ermer beregnet på atleters armer og ben for å dekke brannskaden
Trinn 6. Dekk brenningen med en SPF 30 solkrem når den er helbredet
Det er viktig at du beskytter det brente området mot solen. Bruk av solkrem vil forhindre rødhet og misfarging i området der brannskaden var.
Tips
- Torvforbrenning kan ta 2 til 3 uker å helbrede. Se legen din hvis du ikke ser noen signifikant forbedring.
- Bruk polstring når du driver med sport for å forhindre brenning av torv.
- Hold alltid torvbrenningen ren og dekket slik at du ikke får en infeksjon.
