Krepsår er en form for magesår, og akkurat som magesår kan de også skyldes følelsesmessig stress, vitaminmangel, hormonelle endringer og matallergi. Krepsår er ikke det samme som feberblærer eller forkjølelsessår, fordi de ikke er forårsaket av et virus. Som sådan er ikke kreftsår smittsomme. Men de er smertefulle, og det tar et par dager å helbrede. Det er flere aktuelle rettsmidler du kan vurdere, i tillegg til å endre kostholdet ditt og unngå matvarer som forårsaker kreftsår.
Trinn
Metode 1 av 4: Bruke hjemmemedisiner
Trinn 1. Lag og bruk en saltvannsskylling
Ta 1 ts havsalt eller bordsalt med 1 kopp varmt vann. Rør løsningen og bruk den til å skylle munnen flere ganger. Dette bidrar til å desinfisere munnen din. Det hjelper også å lindre smerten. Etter å ha skylt munnen din med saltvannet, samle en klype salt og legg den direkte på kreftsåret. Dette er vanligvis en veldig smertefull prosess, men det er en av de beste måtene å fremskynde helbredelsen. Du kan gjøre dette 4 til 5 ganger om dagen.
Trinn 2. Dehydrere canker sår med Milk of Magnesia
Hell omtrent en teskje melk av Magnesia i en skje. Ta en ren bomullspinne og suge den i Milk of Magnesia. Dopp på kreften sår og la løsningen sitte på såret i 5-10 sekunder med åpen munn. Magnesiumhydroksydet vil dehydrere kreften sår og fremskynde helingsprosessen. Gjenta dette 7-8 ganger om dagen.
Magnesia melk er tilgjengelig på de fleste apotek - vanligvis i gangen med produkter for forstoppelse
Trinn 3. Bruk alunpulver for å krympe din sår
Kjøp litt alunpulver (i bakervarer eller krydder i matbutikken). Hell ut en liten mengde (omtrent på størrelse med et viskelær) på en skje. Ta en bomullspinne og dypp tuppen i vann og deretter i alunet. Påfør direkte på kreftsåret. La det ligge på såret i 1-2 minutter. Det kan brenne litt. Ta et glass vann i nærheten for å skylle munnen. Alun brukes som en astringent for å krympe vevet. I tillegg kan alun stimulere immunsystemet, men det kan være liten hjelp hvis din kreftsår ikke er forårsaket av et virus. Gjør dette 1 til 2 ganger om dagen.
Alun brukes til baking og matlaging, så hvis du svelger noen, er det ikke et problem
Trinn 4. Bruk aloe gel for å lindre smerten
Bruk en bomullspinne, påfør aloe gel direkte på canker sår. La den stå på i 1 til 2 minutter. Mest sannsynlig vil aloe oppløses i spyttet ditt. Hvis ikke, skyll etterpå. Du kan gjenta denne behandlingen 4-5 ganger om dagen.
Trinn 5. Legg natron på din canker sår
Lag en pasta med omtrent en spiseskje natron og noen dråper vann. Bruk en bomullspinne og dupp pastaen på canker sår. La løsningen sitte på såret i 5-10 sekunder med åpen munn. Natronen fremskynder helbredelsen og øker munnens pH, noe som reduserer risikoen for bakteriell infeksjon. Gjenta dette 7-8 ganger om dagen.
Trinn 6. Gjør en teskylling
For å lage salvie -te, bruk 1 teskje salvie per kopp varmt vann. Du kan lage kamille -te på samme måte, eller bruke 1 pose per kopp varmt vann. Når teene er avkjølt, bland dem likt og skyll deretter munnen. Både salvie og kamille er kjent for å være antibakterielle og antiinflammatoriske, noe som reduserer risikoen for infeksjon og generelt ubehag.
Du kan også holde en tepose av kamille mot såret ditt. Den kjemiske bisabolol i te vil fungere som en anti-inflammatorisk og vil redusere rødhet i canker sår
Trinn 7. Få noen deglycyrrhizinated lakris (DGL) pastiller
Du kan kjøpe disse fra din lokale urte- eller helsekostbutikk. La pastillen hvile på kreften så den løser seg opp. DGL fremskynder helbredelsen og reduserer størrelsen på kreftsåret. DGL brukes ofte til å behandle sår i fordøyelsessystemet. Ikke bruk pastiller med barn, fordi det kan være en kvelningsfare. Dessuten er DGL en ervervet smak, så ha det glasset vann i nærheten.
Trinn 8. Bruk en cayennepepperkrem for å redusere smerten
Bland en ts cayennepepper med et par dråper vann. Bruk en Q-tips for å påføre blandingen på din kreftsår. Det kan høres skremmende ut, men capsaicin i cayennepepper utløser sensorer i kroppen din som varsler deg om smerter. Så etter at den krydrede smaken forsvinner, vil kroppen din i utgangspunktet ignorere din kreftsår i 30 minutter til 1 time.
Trinn 9. Drypp litt kokosolje på din canker sår
Selv om kokosolje ikke er medisinsk bevist å bli kvitt sår, har den antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper. Så det kan ikke skade, men det kan smake godt!
Metode 2 av 4: Spise sunn mat
Trinn 1. Spis B12 rik mat
B12 -mangel kan føre til skadede nerve- og blodceller, som er nødvendige for å reparere membranvevet på innsiden av munnen. Hvis dietten din mangler tilstrekkelig B12 -kilde, kan du oppleve kreftsår. Spis sjømat som sardiner, laks, tunfisk, torsk, kamskjell og reker. Biff og lam er gode kilder til B12. Du kan også få din daglige dose B12 fra yoghurt.
Trinn 2. Spis mer folsyrer
Kroppene våre trenger folsyre for å lage DNA og annet genetisk materiale, inkludert slimhinnen i munnen din. Bønner generelt og linser er en sterk kilde til folat. Mørke, grønne grønnsaker som kålrot, spinat og asparges kan legges til de fleste måltider for å gi deg det nødvendige folsyreløftet.
Trinn 3. Legg til noen jernrike matvarer til måltidene
Jern er ansvarlig for vedlikehold av mange av kroppens funksjoner. Viktigst av alt, jern hjelper kroppene våre med å skape sunne oksygen som bærer røde blodlegemer, som er nødvendige for å reparere skadet vev. Sjømat, biff, kalkun, kylling, skinke, linser, bønner og spinat er alle gode kilder til jern.
Trinn 4. Tilsett litt sink til kostholdet ditt
Sink er et næringsstoff som folk trenger for å holde seg frisk. Det finnes i hele kroppen og hjelper til med cellulær regenerering. Uten sink har du problemer med å helbrede sår, koagulere og bekjempe selv de svakeste infeksjonene. Gresskar, sesam, linser og cashewnøtter er enorme kilder til sink.
Metode 3 av 4: Unngå ting som vil gjøre det verre
Trinn 1. La det være
Du er sannsynligvis hyperbevisst om din kreftsår. Hver gang du åpner munnen, pusser tennene forbi det åpne såret, irriterer det ytterligere og sender bølger av smerte gjennom kroppen din. Gjør ditt beste for å unngå å irritere din kreftsår ytterligere. Tygg maten på den andre siden av munnen din, langt borte fra din sårhet. Gjør ditt beste for å holde tungen borte fra den. Ikke plukk det. Ikke press det. Bare la det være og la kroppen din gro.
Trinn 2. Ta tak i tannreglene dine
Hvis du har seler, får du sannsynligvis kreftsår noen ganger. Det pekende metallet til kjeveortopedi kan rive gjennom slimhinnen på kinnet i ett slag. Du vil snakke med kjeveortopeden om dette problemet, men det er et hjemmemedisin du kan prøve. Smelt 1 ss bivoks og bland det med 2 ts kokosolje. Etter at den er avkjølt, ta en liten klump av den og trykk den mot plagsomme deler av selene dine. Ikke legg for mye, men akkurat nok til å stoppe den ujevne kanten fra å skade deg ytterligere.
Trinn 3. Unngå oral pleieprodukter med natriumlaurylsulfat (SLS)
Mange tannleger oppfordrer pasientene sine til å unngå tannkrem og munnvask med denne harde organiske forbindelsen. Det brukes ofte i rengjøringsprodukter. Tom's of Maine og Burt's Bees bruker ikke natriumlaurylsulfat i produktene sine.
Trinn 4. Hold deg unna matvarer med mange harde syrer
Appelsinjuice, for eksempel, inneholder mye vitamin C, som normalt er bra for helsen din, men det har også mye sitronsyre, noe som vil irritere din kreftsår ytterligere og få den til å gro langsommere. Unngå tomater og tomatjuice. Gi paprika også.
Trinn 5. Hopp over "spiss" mat
Dette kan virke dumt, men mange kreftsår er et resultat av mat med skarpe kanter som chips, brødskorper, biscotti, kringler, popcorn og alt annet som kan forårsake ytterligere skade på innsiden av munnen.
Trinn 6. Gi opp tobakkvarene dine
Spesielt tyggetobakk forårsaker ofte kreftsår. De harde kjemikaliene i tobakken irriterer huden, så det er bare fornuftig å gi opp tobakk når du lider av en ekkel kreftsår. Sigaretter har samme effekt også.
Metode 4 av 4: Å se en lege
Trinn 1. Kontakt lege
Gjør det hvis kreftsåret ikke forsvinner etter 4 dager, eller hvis du har opplevd kroniske kreftsår. Ring legen din dersom kreftsåret ditt er større enn en krone. Det er mange kroniske årsaker til kreftsår som du og legen din vil kunne diskutere. Vitaminmangel er ofte en årsak til kroniske kreftsår, men depresjon, hormonell ubalanse og immunforstyrrelser som Systemic Lupus Erythematosus (SLE), Crohns sykdom, ulcerøs kolitt og en sjelden tilstand som kalles Bechets sykdom kan også forårsake sår.
- SLE er en autoimmun sykdom der det er oral involvering i omtrent 50% av tilfellene. Disse munnsårene ser ut som uregelmessig formede hevede hvite plaketter. Behandling for disse lesjonene inkluderer aktuelle eller intralesjonale glukokortikoider. Behcets sykdom er en annen sjelden sykdom som fører til munnsår. Det er en nøytrofil inflammatorisk lidelse med tilbakevendende orale og kjønnsår, gjentagende sår sammen med lesjoner i kjønnsorganet, øyet eller huden er nødvendig for diagnosen. De mukokutane manifestasjonene av Behcets sykdom kan behandles med kolkisin.
- Inflammatorisk tarmsykdom er også kjent for å være assosiert med magesår, spesielt afthous stomatitt. Denne formen for munnsår er den vanligste årsaken til munnsår. Risikofaktorer for magesår inkluderer familiehistorie, traumer, hormonelle faktorer, mat- eller legemiddeloverfølsomhet, immunsvikt og emosjonell lidelse. Behandling for magesår involverer triamcinolon i en reseptfri behandling som kalles Orabase.
- Det er ingen tester for kreftsår. Leger kan fortelle det bare ved å se på det, om det er en form for forkjølelsessår eller om det er et kreftsår. Krepsår er grunne kraterlignende flekker på slimvevet i munnen. De kjennes umiddelbart igjen på sin runde form, rødlige kant og generelle hvitlige/grålige farge.
Trinn 2. Rapporter fakta til legen din
Sørg for å merke antall og levetid på dine kreftsår. De vil kunne avgjøre om du har en kronisk tilstand. Hvis du har hatt et par i løpet av en uke eller så, vil legen din sannsynligvis be deg om å fokusere på matvaner og miljø. Hvis du har hatt et par konstant i flere måneder, vil legen din sannsynligvis kjøre et spekter av blod- og urintester for å se etter et utall av tilstander, inkludert vitaminmangel.
Trinn 3. Følg legen din
Vanligvis vil legen din bare be deg om å overvåke dine kreftsår og å bruke mange hjemme- eller reseptfrie midler. I de mest ekstreme tilfellene kan legen din foreskrive visse orale steroider som vil redusere betennelse og smerte.
