Mistanke om en du er glad i for stoffmisbruk kan føre til mange følelser, for eksempel skyldfølelse eller angst for dine mistanker eller desperasjon etter svar. Å oppdage avhengighet krever nøye og nøye observasjon av vedkommende. Du kan finne ut om din venn eller familiemedlem misbruker narkotika ved å se etter atferdsendringer, fysiske/miljømessige tegn og sosiale endringer. Prøv deretter å overbevise din kjære om å få den hjelpen de trenger.
Trinn
Metode 1 av 4: Se etter atferdstegn
Trinn 1. Hold øye med problemer på jobb eller skole
Vanligvis er det første tegn på et problem en drastisk nedgang i oppmøte eller engasjement på skolen eller på jobben. Kanskje du lærer at tenåringen din har hoppet over skolen. Eller du blir bedt om å lyve gjentatte ganger for sjefen til romkameraten din om deres "familiens nødssituasjon". Plutselige endringer i deres funksjon tyder på at noe annet, muligens narkotika, har blitt en prioritet for personen.
Trinn 2. Spor juridiske og økonomiske problemer
Hvis din kjære nylig har fått problemer med loven eller andre myndighetspersoner, vær oppmerksom på dette-spesielt hvis dette ikke er karakter for personen. Vær også oppmerksom på at din kjære tilsynelatende trenger mer penger enn vanlig. Du må kanskje låne dem penger ofte eller høre om andre som gjør det.
Familiemedlemmer må kanskje kausjonere misbrukere ut av fengsel eller få dem ut av trøbbel på andre måter
Trinn 3. Tell løgnene og inkonsekvensene
Rusmisbruk og løgn er som to erter i en belg. En person som misbruker narkotika prøver febrilsk å dekke sporene sine, men du vil ofte legge merke til hull i historiene eller unnskyldningene. For eksempel, kanskje du trodde mannen din da han fortalte deg at han jobbet sent, bortsett fra at du traff på kollegaen hans som motsatte historien hans.
Hvis du fanger noen som lyver, kan du ta det forsiktig med den andre personen. Ikke anklag dem eller kjeft på dem. I stedet kan du si noe: "Å, det er interessant. Medarbeideren din sa at du dro tidlig."
Trinn 4. Vær forsiktig med plutselige endringer i atferd
En varm, så kald oppførsel kan være vanlig hos en person som misbruker narkotika. Du vil kanskje legge merke til at din kjære plutselig blir hemmelig og låser døren til soverommet. De kan bli sent ute. Eller du kan få dem til å skjule ting eller oppføre seg mistenksomt.
- Andre endringer som er vanlige for narkotikamisbruk inkluderer nervøs oppførsel, overdreven irritabilitet eller utmattelse, å legge seg på rare tidspunkter og plutselig sove og spise for mye eller for lite.
- I tillegg kan din kjære ha problemer med å huske ting, virke paranoid eller mistroisk, snakke annerledes (slurring) eller opptre aggressivt.
Metode 2 av 4: Fange fysiske og miljømessige tegn
Trinn 1. Se etter forsømmelse i utseende
Personer som misbruker narkotika kan vise tegn på dårlig hygiene. Personen kan ha et forvirret utseende: håret er rotete, de trenger å dusje, og de bruker det samme antrekket igjen og igjen.
Trinn 2. Se etter fysiske tegn
Du kan også legge merke til fysiske tegn på at din kjære for øyeblikket eller nylig er beruset. Ulike typer medisiner kan ha spesifikke typer fysiske reaksjoner.
- Marihuana kan forårsake røde øyne, tørr munn og økt appetitt.
- Barbiturater eller benzodiazepiner kan forårsake klossethet, desorientering, sløret tale og langsomme fysiske reaksjoner.
- Misbruk av stimulanser, som met eller kokain, kan manifestere seg gjennom rask tale, begeistring og irritabilitet.
- Hvis din kjære misbruker intravenøse legemidler, kan de ha spormerker eller røde blåmerker på armene.
Trinn 3. Legg merke til uvanlig bruk av pustemynt, tyggegummi eller cologne
Baksiden av et forsømt utseende innebærer at din kjære tilsynelatende dekker alle åpenbare tegn på bruk av narkotika. De kan ofte bruke øyedråper, lukte sterkt av Köln eller parfyme, eller hele tiden bruke mynter eller tyggegummi.
Trinn 4. Vær oppmerksom på manglende gjenstander rundt hjemmet
Hvis din kjære prøver å opprettholde en rusvane, vil de sannsynligvis trenge mer penger enn vanlig. Hvis de ikke låner fra venner eller familie, kan de begynne å stjele. Hold oversikt over verdifulle gjenstander eller kontanter som ser ut til å forsvinne rundt husstanden din eller i hjemmene til andre i nærheten av personen.
Trinn 5. Få øye på de fine gjemmestedene
Hvis din kjære bor i hjemmet ditt, kan du finne skjulte rusmidler. Bruk fantasien til å utforske rommet eller andre vanlige oppholdsrom. Se under senger og sofaer, i skrivebord og klesskuffer, mellom sidene i bøker, i CD- og DVD -esker og under løse gulvbrett.
Ikke så åpenbare steder kan være tomme beholdere, for eksempel reseptfrie pilleflasker eller godteri og snackbeholdere
Metode 3 av 4: Legg merke til sosiale endringer
Trinn 1. Sjekk om personen ofte mangler fra viktige hendelser
Din kjære sosiale kalender kan ha blitt fjernet for alle hendelser som ikke er knyttet til deres rusvaner. De kan mislykkes i å møte opp for betydelige familie-, jobb- eller skolearrangementer igjen og igjen.
Du må kanskje snakke med andre for å merke gjentatte fravær. Ta kontakt med kjærestenes venner, kolleger eller skolen for å være sikker
Trinn 2. Legg merke til tegn på sosial tilbaketrekning
Verdensbildet til en person som misbruker narkotika lukker seg dramatisk. For eksempel kan en typisk utadvendt og vennlig tenåring plutselig tilbringe mesteparten av tiden alene. Hvis du merker at din kjære trekker seg fra venner eller kjære uten noen forklaring, må du kanskje se dem nærmere.
Trinn 3. Se etter nye venner og/eller hangout -steder
Hvis din venn eller et familiemedlem misbruker narkotika, kan du oppdage at de har en helt ny sosial krets. De har ikke lenger tid til positive venner og aktiviteter. I stedet bruker de kanskje mer tid på skyggefulle figurer og henger i tvilsomme områder der det ofte selges eller brukes narkotika.
Metode 4 av 4: Ta positiv handling
Trinn 1. Snakk med personen
Hvis du mistenker at din kjære misbruker narkotika, snakk med dem om det. Gjør det på en ikke-konfronterende måte. Du vil ikke skremme dem bort eller gjøre dem defensive. Den beste tilnærmingen er å ganske enkelt forklare dine mistanker og fortelle dem at du er bekymret.
- Du kan si: "Justin, jeg fant en pose med piller i lommen din da jeg vasket. Jeg har også merket noen endringer i deg i det siste, og jeg er bekymret for at du bruker medisiner. Kan du fortelle meg hva som skjer på?"
- Vær støttende når du snakker med dem. Å klandre eller beskylde dem vil ikke oppmuntre dem til å få hjelp.
Trinn 2. Be dem om å få hjelp
Når din kjære innrømmer å ha brukt narkotika, kan du ganske enkelt be om at de får hjelp. Du kan si: "Jeg vil hjelpe deg med å slå opp noen behandlingsprogrammer for å hjelpe deg med å bli bedre" eller noe lignende. Hvis personen ikke er villig til å få hjelp eller nekter for at de har et problem, må du kanskje overbevise dem gjennom intervensjon.
Trinn 3. Snakk med sine nærmeste venner og familie
Hvis din kjære misbruker narkotika, men ikke vil ha behandling, må du prøve å overbevise dem om å få hjelp. En måte å gjøre dette på er å planlegge en intervensjon, som innebærer at nære venner og familie snakker med personen sammen.
Ta kontakt med andre som bryr seg om denne personen. Du kan si: "Jeg har lagt merke til mange alarmerende tegn med Jacob i det siste. Jeg tror han bruker medisiner. Vil du bli med meg og snakke med ham?"
Trinn 4. Rådfør deg med en profesjonell
De beste intervensjonene tilrettelegges av en profesjonell innen psykisk helse eller rus. Denne personen kan veilede deg i forberedelsene til en intervensjon. Det kan hjelpe å ha denne personen til stede under møtet for å bevare perspektivet og tilby sin ekspertise.
Kontakt lokale sentralbehandlingssentre eller psykiatriske etater for å finne noen i ditt område som letter tiltak
Trinn 5. Undersøk behandlingsalternativer
Før du snakker med din kjære, kan det hjelpe å utdanne deg selv om hvordan du kan behandle forskjellige former for narkotikamisbruk. Hvilken behandling din kjære trenger, avhenger av hvor alvorlig stoffbruk de har påvirket deres liv og funksjon. Noen mennesker kan være i stand til å komme seg etter narkotikamisbruk gjennom poliklinisk behandling, mens andre kan kreve mer intensiv døgnbehandling.
Undersøk noen behandlingsprogrammer i ditt område. Hvis du jobber med en tilrettelegger, kan de sannsynligvis forsyne deg med ressurser. Gå over behandlingsalternativene med andre nøkkelpersoner for å bestemme mulige handlingsmåter. Samle informasjonen (f.eks. Brosjyrer og kontaktnumre) og forbered deg på å presentere den under intervensjonsmøtet
Trinn 6. Del bekymringene dine med personen
Hensikten med en intervensjon er å formidle bekymringene dine til en du er glad i som misbruker narkotika. Hver venn eller familiemedlem vil bytte på å uttrykke sin kjærlighet til personen og be dem om å få hjelp. Du kan også dele måter personens narkotikamisbruk har påvirket deg negativt.
For eksempel kan du si: “Jacob, du vet at jeg elsker og bryr meg veldig om deg. Men, jeg er bekymret. Jeg har sett deg spiral de siste ukene, og jeg ser hvordan stoffbruken din forårsaker problemer på skolen og i forholdene dine. Jeg ville føle meg så mye bedre hvis du fikk behandling.”
Trinn 7. Ring for hjelp hvis du er bekymret for en overdose
Hvis du tror at din kjære har overdosert, ring 911 eller akuttmedisinske tjenester umiddelbart. Tegn på overdosering inkluderer pustevansker, anfall, hodepine, brystsmerter, ekstrem uro, angst, delirium eller å gå inn og ut av bevisstheten.
Trinn 8. Gi et ultimatum, og håndhev det
Vanligvis presenterer kjære mulige behandlingsalternativer for personen og gir dem beskjed om at de forventer at de får hjelp. Du kan kommunisere konsekvenser hvis personen nekter. Hvis du setter konsekvenser, må du være sikker på at du er villig til å håndheve dem om nødvendig.
