Fuktighetskrem er en viktig del av hudpleierutinen, enten du har tørr hud, fet hud eller kombinasjonshud. I motsetning til lotion, går fuktighetskrem hovedsakelig på ansiktet og halsen. Dessverre er mange kjøpte fuktighetskremer enten for dyre eller for fulle av kjemikalier. Heldigvis er det enkelt å lage din egen fuktighetskrem hjemme! Den beste delen: du kan se og kontrollere nøyaktig hva som går inn i det for å passe dine personlige behov og smak.
Ingredienser
Sheasmørbasert fuktighetskrem
- ½ kopp (115 gram) sheasmør
- 2 ss olje (dvs. aprikosfrø, avokado, jojoba eller søt mandelolje)
- 10 til 15 dråper eterisk olje (velg 2 til 3 forskjellige typer)
Kokosoljebasert fuktighetskrem
- ½ kopp (115 gram) kokosnøttolje
- 1 ss (15 gram) kakaosmør
- 2 ss (30 milliliter) olje (dvs. aprikosfrø, avokado, jojoba eller søt mandelolje)
- 10 til 15 dråper eterisk olje (velg 2 til 3 forskjellige typer)
Bivoksbasert fuktighetskrem
- ½ kopp (120 milliliter) søt mandelolje
- ¼ kopp (55 gram) kokosnøttolje
- ¼ kopp (227 gram) bivoks
- 2 ss (30 gram) kakaosmør eller sheasmør (valgfritt)
- 1 ts vitamin E olje (valgfritt)
- 10 til 15 dråper eterisk olje (valgfritt)
Anti-Aging Moisturizer
- 3 ss (45 gram) sheasmør
- 3 ss (45 milliliter) aprikosfrøolje
- 1 ts vitamin E olje
- 1 ts aloe vera gel
- 10 til 15 dråper eterisk olje (Clary salvie, helichrysum og myrra anbefales)
Trinn
Metode 1 av 4: Lag en Sheasmørbasert fuktighetskrem
Trinn 1. Monter en dobbel kjele
Fyll en gryte med 2,54 til 5,08 centimeter vann og legg en glass, varmesikker bolle på toppen. Sørg for at bunnen av bollen ikke berører overflaten av vannet.
Trinn 2. Smelt ½ kopp (115 gram) sheasmør i dobbeltkoker over middels varme
Rør sheasmøret innimellom slik at det smelter jevnt. I motsetning til kokosolje, tetter sheasmør ikke porene, noe som gjør det ideelt for sensitiv hud eller hud som er utsatt for akne.
Advarsel:
Sheasmør er et nøtterivat, så unngå å håndtere det hvis du har en mutterallergi.
Trinn 3. Tilsett 2 ss (30 milliliter) olje og rør med en visp til det er kombinert
Du kan bare bruke en type olje, eller du kan bruke en kombinasjon av to forskjellige typer. Vurder å bruke noen av følgende oljer:
- Aprikosfrø
- Avokado
- Jojoba
- Søt mandel
Trinn 4. Sett blandingen i kjøleskap i 10 til 15 minutter
Ta bollen av gryten, dekk den med et plastfolie og sett den i kjøleskapet. Ta den ut når blandingen begynner å stivne og bli gjennomsiktig, ca 10 til 15 minutter. Ikke la det stivne helt.
Trinn 5. Tilsett 10 til 15 dråper av de essensielle oljene du ønsker
Velg 2 til 3 forskjellige typer essensiell olje, og legg dem i bollen. Du trenger totalt 10 til 15 dråper, så lek med de forskjellige proporsjonene. For eksempel kan du ha 5 dråper lavendel eterisk olje, 3 dråper gulrotfrøolje og 3 dråper Clary salvie. Vurder noen av følgende oljer som er oppført nedenfor:
- Gulrotfrø
- Clary salvie
- Røkelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Trinn 6. Bland ingrediensene sammen med en elektrisk mikser i ca. 1 minutt
Kremen er klar når den blir tykk og kremaktig kremfløte. Du kan gjøre dette med en håndholdt mikser eller en stativblander. Hvis du ikke har en mikser, kan du bruke en kjøkkenmaskin utstyrt med vispfester.
Trinn 7. Overfør blandingen til en glassburk ved hjelp av en gummispatel og oppbevar den på et kjølig, tørt sted uten direkte sollys
Unngå å bruke plast, da det har en tendens til å lekke kjemikalier overtid. De essensielle oljene i kremen kan også ødelegge plastovertiden. Bruk kremen innen 6 til 12 måneder.
Metode 2 av 4: Lag en fuktighetskrem basert på kokosnøttolje
Trinn 1. Monter en dobbel kjele
Fyll en gryte med 2,54 til 5,08 centimeter vann og legg en glass, varmesikker bolle på toppen. Pass på at bunnen av bollen ikke berører vannet.
Trinn 2. Smelt ½ kopp (115 gram) kokosnøttolje og 1 spiseskje (15 gram) kakaosmør i dobbeltkoker over middels varme
Rør de to sammen med en visp for å hjelpe dem smelte jevnt. Kokosolje og kakaosmør er begge veldig fuktighetsgivende. Vær imidlertid oppmerksom på at kokosolje kan tette porene, så det kan ikke anbefales for de som lider av akne, hudormer eller fet hud.
Trinn 3. Fjern blandingen fra varmen, la den avkjøles, og visp deretter inn 2 ss (30 milliliter) olje
Du kan bare bruke en type olje eller en kombinasjon av to forskjellige typer. Vurder å bruke noen av følgende oljer:
- Aprikosfrø
- Avokado
- Jojoba
- Søt mandel
Trinn 4. Tilsett 10 til 15 dråper av de essensielle oljene du ønsker
Velg 2 til 3 forskjellige typer essensiell olje, og legg dem deretter i bollen. Du trenger totalt 10 til 15 dråper, slik at du kan eksperimentere med forskjellige kombinasjoner. For eksempel kan du ha 4 dråper eterisk olje av gulrotfrø, 4 dråper Clary salvie og 4 dråper myrra. Vurder noen av følgende oljer som er oppført nedenfor:
- Gulrotfrø
- Clary salvie
- Røkelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Trinn 5. Sett blandingen i kjøleskap i 1 time
Dekk bollen med et plastfolie og sett den i kjøleskapet. La den ligge der i 1 time, slik at den kan stivne og stivne. Dette vil gjøre det lettere å piske senere.
Trinn 6. Visp blandingen til den er lys og luftig
Ta bollen ut av kjøleskapet, og visp sammen blandingen. Du kan gjøre det for hånd med en visp, men en elektrisk mikser (enten stativ eller håndholdt) blir mye raskere og enklere. Du kan til og med bruke en matprosessor utstyrt med visp.
Trinn 7. Sett blandingen i kjøleskap i en halv time
Dette vil sette blandingen til sin siste konsistens og gjøre den mer kremaktig.
Trinn 8. Bruk en gummispatel for å overføre kremen til en glassburk, og oppbevar den på et kjølig, tørt sted borte fra sollys
Ikke bruk en plastkrukke. Plasten kan lekke kjemikalier inn i kremen over tid; de essensielle oljene kan også bryte ned plasten. Bruk kremen innen 6 til 12 måneder.
Kokosolje har et lavt smeltepunkt. Hvis kremen begynner å bli for myk, lagrer du den i kjøleskapet
Metode 3 av 4: Lag en bivoksbasert fuktighetskrem
Trinn 1. Monter en dobbel kjele
Fyll en kjele med 2,54 til 5,08 centimeter vann og legg den på komfyren. Sett en varmesikker glassskål på toppen og pass på at bunnen av bollen ikke berører vannet.
Dette er en bivoksbasert fuktighetskrem, så det er best å bruke den på kroppen og ikke på ansiktet
Trinn 2. Smelt ¼ kopp (227 gram) bivoks i dobbeltkoker over middels varme
Kutt opp bivoksen i mindre biter først, og legg den deretter i bollen. Skru varmen til middels, og vent til voksen begynner å smelte. Rør den innimellom med en skje for å hjelpe den smelte raskere. Dette vil skape grunnlaget for fuktighetskrem.
Trinn 3. Visp inn ¼ kopp (55 gram) kokosolje
Fortsett å røre til kokosoljen smelter og blandes jevnt i den smeltede bivoksen. Kokosolje er naturlig fuktighetsgivende, men noen synes at det tetter til porene. Hvis du har en tendens til å få mye hudormer eller akne, kan det være lurt å utelate det eller erstatte det med sheasmør.
Trinn 4. Tilsett litt kakaosmør, sheasmør eller vitamin E -olje, om ønskelig
Fortsett å røre disse til de smelter og kombiner med bivoksblandingen. Alle tre er fantastiske for huden. De er ikke helt nødvendige, men de kan ta fuktighetskrem til neste nivå.
Trinn 5. Fjern blandingen fra varmen og rør inn den søte mandeloljen
Løft bollen forsiktig av gryten og sett den ned på benken. Rør inn den søte mandeloljen. Hvis du ikke finner noen søt mandelolje, kan du prøve noe av følgende:
- Aprikosfrø
- Avokado
- Jojoba
Trinn 6. Tilsett 10 til 15 dråper av din favoritt essensielle olje, om ønskelig
Du kan bare bruke en type eterisk olje eller en kombinasjon av forskjellige typer. Hvis du ønsker å bruke mer enn én type eterisk olje, må du sørge for at du ender med 10 til 15 dråper totalt. For eksempel kan du bruke 5 dråper eterisk lavendelolje, 3 dråper røkelse og 3 dråper rosmarin. Alle de essensielle oljene nedenfor er fantastiske for huden.
- Gulrotfrø
- Clary salvie
- Røkelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Trinn 7. Hell blandingen i en glassburk
Unngå å bruke en plastkrukke, ettersom kjemikaliene i plasten til slutt kan lekke ut i fuktighetskremen. Eteriske oljer kan også tære på plasten.
Trinn 8. Vent til fuktighetskremen er avkjølt før du bruker den
Oppbevar den på et kjølig, tørt sted, utilgjengelig for sollys, og bruk den innen 6 måneder.
Metode 4 av 4: Lag en anti-aging fuktighetskrem
Trinn 1. Visp 3 ss (45 gram) sheasmør i en bolle til det blir kremaktig
Du kan gjøre dette for hånd med en visp, men en elektrisk mikser (for eksempel en stativblander eller en håndholdt mikser) ville vært mye raskere. Du kan til og med bruke en matprosessor utstyrt med visp.
Sheasmør er flott for sensitiv hud, fordi det ikke tetter porene. Den inneholder også mange vitaminer mot aldring
Trinn 2. Tilsett 3 ss (45 milliliter) aprikosfrøolje
Aprikosfrøolje er spesielt bra for sensitiv hud fordi den er ikke-irriterende og beroligende. Det føles også lett og tetter ikke porene. Hvis du ikke finner noen aprikosfrøolje, bør du vurdere noen av følgende oljer:
- Avokado
- Jojoba
- Søt mandel
Trinn 3. Tilsett 1 teskje av både vitamin E olje og aloe vera gel
E -vitaminolje reduserer aldringstegn, for eksempel rynker og linjer. Det bidrar også til å fremme hudvekst og regenerering. Aloe vera gel er kult og beroligende, noe som gjør den ideell for å redusere akne og betennelse.
Trinn 4. Tilsett essensielle oljer
Du trenger 3 dråper Clary salvie, 5 dråper myrra og 5 dråper helichrysum. Alle tre oljene har fordeler mot aldring og reduserer synligheten av rynker og linjer. Hvis du ikke finner disse oljene noen steder, eller hvis du ikke liker dem, bør du vurdere noen av følgende oljer mot aldring:
- Gulrotfrø
- Røkelse
- Geranium
- Patchouli
- Sandeltre
Trinn 5. Pisk ingrediensene sammen med en visp, og overfør den deretter til en glassburk
Når du har alle ingrediensene i bollen din, slår du dem sammen med en visp til alle oljene, smørene og gelene er jevnt blandet sammen. Overfør blandingen til en glassburk ved hjelp av en gummispatel.
Trinn 6. Oppbevar fuktighetskremen på et kjølig, tørt sted vekk fra sollys
Bruk den innen 6 til 12 måneder.
Tips
- Se på egenskapene til de essensielle oljene du velger. Ylang Ylang og neroli vil lage en oppløftende dagkrem mens geranium og lavendel lager en kraftig nattkrem.
- Ikke vær redd for å lage din egen blanding. For eksempel er Ceramide et protein som hjelper til med å holde på vann, noe som gjør at fuktighetskremen kan trenge dypere inn i hudbarrieren. Du kan også bruke produkter som glyserin eller vaselin.
- Kokosolje har et lavt smeltepunkt. Hvis fuktighetskremen din er laget av kokosolje, er det best å ha den i kjøleskapet.
- De essensielle oljene er ikke absolutt nødvendige; la dem være ute hvis du foretrekker en enklere fuktighetskrem.
- Gulrotfrøolje har en naturlig SPF på 38 t0 40. Kokosolje har en SPF på 6 til 8.
- Ha kremen i kjøleskapet. Det vil få det til å føles ekstra kult og beroligende mot huden din.
Advarsler
- Sørg alltid for at du ikke er allergisk mot ingredienser du legger til i fuktighetskrem.
- Disse fuktighetskremene er tykke og gjør det kanskje ikke bra i en pumpedispenser. Det er best å oppbevare dem i en krukke.
- For å redusere risikoen for infeksjon må du kontrollere at alle redskapene du bruker er rengjort og sterilisert på riktig måte.
