Det er ingenting som er så avslappende som en DIY ansiktsbehandling etter en lang, stressende dag, og bruk av damp kan ta ansiktsbehandlingene dine til et helt nytt nivå. Steam hjelper deg med å åpne porene dine, så det er lettere å trekke ut urenheter og levere hudpleieprodukter dypere inn i huden din. Trinnene nedenfor viser deg hvordan du gjør din egen damp ansikts hjemme.
Trinn
Metode 1 av 2: Gjør en hel ansiktsbehandling
Trinn 1. Kok opp en liten gryte med vann
Du trenger bare noen få kopper vann for å få ordentlig damp. Kok opp vannet på komfyren eller i mikrobølgeovnen.
Trinn 2. Vask ansiktet
Mens vannet varmes opp, vask ansiktet for å fjerne sminke og smuss. Bruk en mild ansiktsrens og varmt vann. Fjerne sminke og smuss er et must før damping, fordi damping åpner porene dine, og alt i ansiktet ditt vil kunne komme inn og forårsake irritasjon eller kviser. Hvis du har spesielt sensitiv eller tørr hud, kan det være forsvarlig å redusere sjansen for å oppleve irritasjon ved å avstå fra eksfoliering og velge en skånsom teknikk.
Etter å ha vasket ansiktet, tørk det med et håndkle
Tips:
Eksfoliering av huden forsiktig før damping kan bidra til å fjerne overflødig olje og skitt.
Trinn 3. Hell vannet i en bolle
Hell den i et glass eller en keramisk bolle som hviler på et brettet håndkle eller to. En del av ansiktsopplevelsen er å legge til litt skjønnhet i dagen din, så hvis du har en pen bolle for hånden, bruk den! Hvis du har det travelt, kan du også bare bruke gryten du kokte vannet i.
Trinn 4. Tilsett urter eller essensielle oljer
Du trenger ikke å legge noe til dampen din, men for å gjøre det helt spesielt kan du tilsette noen friske eller tørkede urter eller essensielle oljer som vil frigjøre fordelaktige aromaer. En urtetaske vil også gjøre susen! Prøv følgende urter og oljer for å forbedre dampen din:
- Bruk sitrongress eller peppermynte for en energigivende damp.
- Bruk kamille eller lavendel for en avslappende damp.
- Bruk peppermynte eller eukalyptus for en kaldt erobrende damp.
- Bruk sandeltre eller bergamot for en stressavlastende damp.
Trinn 5. Hold ansiktet ditt over det dampende vannet
Legg et håndkle over hodet ditt slik at det skaper et slags telt over ansiktet ditt, og hold ansiktet ditt over vannet. Hold ansiktet ditt over dampen i omtrent 10 minutter. Lukk øynene og pust dypt, slik at varmen kan vekke ansiktet ditt og åpne porene.
Ikke damp ansiktet ditt for lenge, eller kom for nært det varme vannet. Varmen kan forårsake betennelse hvis eksponeringen er for høy
Trinn 6. Glatt en maske over ansiktet ditt
Det neste trinnet er å bruke en maske for å trekke urenhetene fra porene som nå er åpne. En leiremaske fungerer godt hvis du har en for hånden. Bland leiren med litt vann og glatt den over ansiktet ditt. La det sitte på ansiktet ditt i omtrent 15 minutter før du skyller det forsiktig av med lunkent vann.
Hvis du ikke ønsker å gjøre en maske, er det bare å skylle ansiktet i ferskvann når du er ferdig med å dampe det
Tips:
I stedet for en leiremaske kan du bruke vanlig honning for å oppnå samme effekt.
Trinn 7. Bruk en toner for å lukke porene
På tide å lukke porene igjen! Gjør dette slik at smuss ikke kommer inn i porene etter ansiktsbehandling. Hvis du bruker toner etter damping, vil ansiktet ditt se tonet og friskt ut. Bruk en bomullsdott for å påføre toneren du ønsker på nesen, pannen, kinnene og haken.
Du kan også bruke sitronsaft som toner. Prøv dette på et lite hudområde før du bruker det på hele ansiktet ditt. Noen individer kan være mer følsomme for dette enn andre
Tips:
Eplecidereddik gir en flott naturlig toner - prøv det!
Trinn 8. Fukt ansiktet ditt
Det siste trinnet i ansiktet ditt er å bruke en fuktighetskrem for å holde ansiktet ditt hydrert. Damping kan faktisk tørke det ut, så dette er et viktig skritt. Smør på din favoritt fuktighetskrem, eller prøv en mykgjørende olje som kokosnøttolje, jojobaolje eller arganolje. Vær oppmerksom på ingrediensene på oljer for å bekrefte at de er naturlige og ikke inneholder harde kjemiske tilsetningsstoffer.
Metode 2 av 2: Gjør en rask damp
Trinn 1. Slå på varmtvannet i dusjen
La det gå til det er veldig varmt og du ser og kjenner damp. Denne metoden vil dampe mer enn ansiktet ditt - du får en dampbehandling for hele kroppen.
Trinn 2. Skyll ansiktet mens det varmer
Akkurat som du ville gjort for en fullverdig ansiktsdamp, er det en god idé å rense ansiktet for smuss og sminke før du begynner å dampe det.
Trinn 3. Stå med ansiktet i eller nær dampen i omtrent 5 minutter
Det er ikke nødvendig å bruke et håndkle for å lede dampen til ansiktet ditt, siden du vil stå en dampkolonne fanget av sidene av dusjen. La ansiktet dampe i omtrent fem minutter, og skru deretter ned varmen til en mildere temperatur for å fullføre dusjen.
Trinn 4. Ta på deg en maske mens du er ferdig med dusjen
For å forbedre resultatene, kan du bruke et apotek ansiktsmaske eller en skje med rå honning for å rense porene mens du er ferdig med dusjen. Ta på deg det når du er ferdig med å dampe ansiktet ditt, og skyll det av på slutten av dusjen.
Trinn 5. Påfør toner og fuktighetskrem
Når du er ferdig med dusjen, tørk huden din og påfør toner og deretter fuktighetskrem i ansiktet. Du kan også bruke fuktighetskrem på resten av kroppen din, siden den varme dampen kan føre til at huden tørker ut.
Tips
- Bruk ansiktsrenser umiddelbart etterpå for å fjerne urenhetene mens porene er åpne. Skyll med kaldt vann for å lukke porene og forsegle dem.
- Pass på at ansiktet ditt ikke har spor av synlig sminke, smuss eller olje. Det kan være lurt å gjøre en rask gang med en vaskeklut eller bruke en fjernserviet.
- Tilsett 2-3 dråper tea-tree olje i varmt vann for akne.
- Tilsett grønn te i kokt vann for best resultat.
- Bruk byggte som en dampende ansiktsbehandling. Det resulterer i glatt, myk hud.