En spa -behandling hjemme er en flott måte å slappe av hjemme etter en travel, stressende dag. De fleste vil bare fokusere på huden eller neglene, men hår trenger også kjærlighet og omsorg! Hvis håret ditt er tørt, sprøtt, krusete eller skadet, trenger det sannsynligvis ekstra fuktighet. En hårspabehandling er en flott og avslappende måte å gi håret fuktigheten det trenger. På slutten av det kan du bli overrasket med hår som føles mye mykere enn før!
Trinn
Del 1 av 3: Massere hodebunnen
Trinn 1. Klargjør oljen
Varm opp 1 til 2 ss (15 til 30 milliliter) kokosnøttolje eller olivenolje i en liten tallerken. Du kan gjøre dette i mikrobølgeovnen eller på ovnen, men vær forsiktig så den ikke blir for varm. Det skal være varmt og behagelig å ta på. Hvis du vil ha et mer avansert spa, kan du prøve en av følgende blandinger i stedet:
- 1 teskje av hvert av følgende: mandelolje, kokosnøttolje, olivenolje og sesamolje.
- 3 ss (45 milliliter) kokosnøttolje, 2 ss (30 milliliter) olivenolje og 4 til 5 dråper vitamin E -olje.
- Ricinusolje er også et godt valg, fordi det er tykt og tungt, og virkelig siver inn i hårbåndet.
Trinn 2. Masser oljen inn i hodebunnen fra røtter til tips i 5 minutter
Fordel resten av oljen gjennom håret ditt, fra røttene til endene. Dette vil bidra til å forbedre sirkulasjonen i hodebunnen din.
Trinn 3. Pakk et fuktig, varmt håndkle rundt hodet ditt
Dypp et rent håndkle i varmt vann. Vri ut overflødig vann slik at det er fuktig. Vri håndkleet rundt hodet og håret. Fest den med et klipp, om nødvendig.
Trinn 4. Hold håndkleet viklet rundt hodet ditt i 5 til 6 minutter
Varmen vil fange oljen og åpne hårsekkene. Det vil hjelpe oljen til å trenge inn i håret og hodebunnen og gi næring til det.
- Hvis du har veldig tørt hår, vent 15 til 20 minutter i stedet.
- Hvis du bruker ekstra virgin olivenolje, kan du la behandlingen sitte i håret ditt over natten.
Trinn 5. Vask håret med lunkent vann
Bruk nok mild sjampo for å få ut oljen. Du kan legge til balsam hvis håret ditt er veldig tørt, men masken i neste trinn vil være nærende nok alene.
Del 2 av 3: Påføring av masken
Trinn 1. Velg og forbered masken
Du kan bruke hvilken som helst type hårmaske du ønsker. En som er kjøpt i butikken vil fungere helt fint, men en hjemmelaget ville vært enda bedre Du kan bruke din egen oppskrift, eller du kan prøve en av dem fra delen nedenfor.
Doble oppskriften hvis du har langt eller tykt hår
Trinn 2. Påfør masken på håret ditt, fra røttene
Hvis du trenger det, del håret først i seksjoner. Bruk en bredtannet kam for å fordele masken gjennom håret ditt. Dette trinnet kan bli rotete, så det ville være en god idé å drape et håndkle eller en hårfarging kappe rundt skuldrene.
Trinn 3. Dekk håret med en dusjhette
Hvis du har veldig langt hår, trekker du det først opp i en løs bolle, og fest det deretter med en klips. Å dekke håret med en dusjhette vil ikke bare holde deg ren, men det vil også bidra til å fange varmen fra hodebunnen din og gjøre masken mer effektiv.
Trinn 4. Vent 15 til 30 minutter
Hvor lenge du venter avhenger av hvilken type maske du bruker, så følg instruksjonene nøye.
Trinn 5. Skyll masken av
Vask masken med en mild sjampo og lunkent vann. Følg opp med balsam, og skyll deretter balsamen ut. Hvis maskeoppskriften har et annet sett med renseanvisninger, følg dem i stedet.
La balsamen stå på i noen minutter før du vasker den ut. Dette vil hjelpe myke håret ytterligere
Trinn 6. Tørk håret ditt
La det lufttørke og hoppe over hårføner. Hårfønere kan skade håret.
Del 3 av 3: Hårmaskeoppskrifter
Trinn 1. Bruk bananer og olivenolje til en enkel, dypkondisjonerende maske
Bland i en blender en banan med 1 spiseskje (15 milliliter) olivenolje. Masser masken inn i håret og hodebunnen, og la den stå på i 30 minutter. Skyll masken med sjampo.
Trinn 2. Bland honning og yoghurt for å lage en enkel, dypkondisjonerende maske
Bland sammen 2 ss (30 gram) ren yoghurt og 1 ss (22,5 gram) honning. Påfør masken på håret og hodebunnen, og vent deretter 15 til 20 minutter. Vask masken med sjampo. Påfør litt balsam på endene etterpå, om nødvendig.
Trinn 3. Lag en gresskarbasert, dypkondisjonerende maske som passer for høsten
Bland sammen 1 kopp (225 gram) ren gresskarpuré og 1 til 2 ss (22,5 til 45 gram) honning. Påfør masken på håret og hodebunnen, og la den virke i 15 til 20 minutter. Skyll den av når du er ferdig.
- Du kan ikke ende opp med å bruke hele denne masken.
- Bruk restene som ansiktsmaske.
- Ikke bruk puréen "gresskarpai". Det er ikke det samme.
Trinn 4. Lag en honningbasert maske for tørt, skadet hår
Hell ½ kopp (175 gram) honning i en liten tallerken. Rør inn 1 til 2 ss (15 til 30 milliliter) olivenolje og 1 til 2 ss (15 til 30 gram) avokado eller eggeplommer. Påfør masken på håret, vent 20 minutter, og skyll den deretter med varmt vann.
Trinn 5. Prøv en tilpasset, fuktighetsgivende avokadomaske
Ha halvparten av en avokado som er skrelt og pitted i en blender. Tilsett en av de valgfrie ingrediensene fra listen nedenfor, og bland deretter masken til den er glatt. Påfør masken på håret og la det stå i 15 minutter. Skyll masken med sjampo. Gjenta denne masken en gang i måneden for best resultat.
- 2 ss (30 milliliter) arganolje, rømme eller eggeplommer for fuktighet
- 10 dråper eterisk rosmarinolje for tørr hodebunn
- 1 ss (15 milliliter) eplecidereddik for å fjerne oppbygging
Trinn 6. Bruk egg til å lage en enkel, tilpasset, fuktighetsgivende maske
Hell en halv kopp (120 milliliter) eggehviter, eggeplommer eller hele egg i en kopp. Visp eggene til fargen er konsistent, og påfør deretter håret. La den stå på i 20 minutter, og vask den deretter med kaldt vann. Her er hva du bør bruke (og hvor ofte) basert på din hårtype:
- En majones og egg hårmaske kan tilføre protein og fuktighet til håret ditt, og er flott for spesielt fint eller sprøtt hår.
- Normalt hår: ca 2 hele egg, månedlig
- Fett hår: ca 4 eggehviter, to ganger i måneden
- Tørt hår: ca 6 eggeplommer, månedlig
Tips
- Rengjør badet ditt på forhånd. Et rent bad er mye mer avslappende enn et skittent bad!
- Demp lysene og tenne noen lys i stedet. Spill litt musikk du liker å lytte til.
- Du kan gjenta spaet en gang i måneden.
- Noen masker kan brukes oftere enn en gang i måneden. Hvis du har en slik maske, kan du bruke masken alene og hoppe over spa -behandlingen.
- Spar tid ved å forberede hårmasken mens du har håndkleet viklet rundt hodet ditt.
- Unngå å vaske håret med varmt vann. Varmt vann er veldig skadelig for håret.
- Du kan lage en kokosoljespray ved å putte flytende kokosolje og vann i en gammel parfymeflaske eller sprayflaske. Rist blandingen før du bruker den. Spray hele håret 2-3 ganger i uken.
- Vær oppmerksom på at hvis du ikke har flytende kokosnøttolje, smelt kokosoljen først og tilsett den i vann.
