Hver dag virker det som om vi hører om flere og flere overgrep, ran og forbrytelser i nyhetene. Prøv å ikke bekymre deg. Selv om du ikke kan forutsi fremtiden, er det mange måter du kan være trygg på når du er ute og reiser. For å gi deg litt ekstra trygghet, har vi satt sammen en rask, praktisk liste med tips og triks for å unngå risikable og farlige situasjoner.
Trinn
Metode 1 av 16: Reise i godt befolkede områder
0 3 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke ta snarveier gjennom isolerte flekker
Hvis du støter på fare, kan du enkelt ringe etter hjelp fra en tilskuer. Gå også på godt opplyste gater så mye du kan. Ingen mørk, bortgjemt snarvei er verdt å risikere din personlige sikkerhet!
Hvis du må gå gjennom et mørkt, isolert område for å komme hjem, kan du laste ned en sikkerhetsapp til telefonen. Apper som TripWhistle, Chirpey, Noonlight og RedZone hjelper deg med å markere risikofylte områder, og kan også komme i kontakt med lokale myndigheter
Metode 2 av 16: Vær oppmerksom
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Still inn hva som skjer rundt deg
Prøv å få øyekontakt med menneskene i nærheten, så det er ikke så sannsynlig at tyver retter seg mot deg. Ikke gå og tekst; Fokuser i stedet på omgivelsene, slik at du ikke blir overrasket.
- For eksempel kan du se etter at noen følger deg, eller noen som lurer mistenksomt langs siden av gaten.
- Hvis du hører på musikk mens du er på farten, kan du bare lytte med én ørepropp. På denne måten kan du fortsatt høre hva som skjer rundt deg.
Metode 3 av 16: Bære vesken foran deg
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke ha verdisaker i baklommen
Når du går, dekk til glidelåsen eller festet på vesken med hånden din, så kriminelle ikke har lett tilgang. Som en ekstra forholdsregel, ta bare i lommeboken eller telefonen hvis du absolutt trenger det.
Metode 4 av 16: Ikke bær tunge gjenstander
0 7 KOMMER SNART
Trinn 1. Du kan se sårbar ut hvis du sliter med noe tungt
I stedet må du bare bære lette poser eller pakker når du er alene.
Hvis du må bære eller flytte noe tungt, kan du be en venn eller en du er glad i om hjelp. Dette vil hjelpe deg til å se mye mindre sårbar ut
Metode 5 av 16: Oppfør uberegnelig hvis noen trakasserer deg
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Farlige mennesker vil ikke ha den ekstra oppmerksomheten
Hvis noen mistenksom snakker til deg eller nærmer deg, kan du begynne å le høyt, sikle eller snakke med deg selv. Enhver vill, uforutsigbar oppførsel vil trekke oppmerksomhet, det er akkurat det rovdyr og kriminelle ikke vil ha.
For eksempel, hvis en fremmed gir deg uønskede fremskritt, rop ut for å trekke oppmerksomheten til deg selv
Metode 6 av 16: Lytt til tarmen din
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Instinktene dine kan slå alarm før noe farlig skjer
Vær oppmerksom på alle som oppfører seg mistenkelige, eller noen som får deg til å føle deg ukomfortabel. Hvis du har en dårlig følelse av en situasjon, ikke nøl med å snu og løpe den andre veien.
- Hvis en fremmed virker altfor vennlig og nysgjerrig, kan du unnskylde deg selv i stedet for å fortsette samtalen.
- Hvis du går alene og merker noen som slenger eller oppfører seg mistenksomt, må du skape så mye avstand som mulig mellom deg selv og den fremmede.
Metode 7 av 16: Beveg deg trygt
0 3 KOMMER SNART
Trinn 1. Oppfør alltid som om du har et sted å være
Gå selvsikkert og selvsikkert, beveg føttene i en jevn, flytende bevegelse mens du går. Stå også med våken, oppreist holdning og bøy armene litt mens du beveger deg. Følg mengdenes hastighet rundt deg, så du ikke stikker ut til potensielle kriminelle.
Hvis du kan, unngå å ta super lange skritt. Det er mer sannsynlig at kriminelle retter seg mot deg hvis gangmønsteret ditt er merkelig
Metode 8 av 16: Ta med deg mobiltelefonen din
0 2 KOMMER SNART
Trinn 1. En mobiltelefon kan få deg ut av en potensielt farlig situasjon
Før du drar ut selv, må du sjekke at du har mobiltelefonen din tilgjengelig. Prøv å lade telefonen ofte, så den blir saftig når du trenger den.
Hold nødkontaktene dine lagret i telefonen, så vel som nummeret til et lokalt drosjeselskap
Metode 9 av 16: Lag en rømningsplan
0 7 KOMMER SNART
Trinn 1. Avkjøringsruter er en fin måte å planlegge fremover
Speider ut omgivelsene dine når du er på et nytt, ukjent sted. Brainstorm raske, enkle måter du kan unnslippe området hvis du noen gang er i fare. Vær på utkikk etter nødtelefoner og hjelpsomme tilskuere, for en hjelpende hånd eller en rask telefonsamtale kan være nyttig.
Du kan lete etter en brannflukt eller et trapperom som gir en enkel utgang
Metode 10 av 16: Fortell noen hvor du skal
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. En bekymret venn eller kjæreste vil ha ryggen hvis noe går galt
Gi noen en liten oversikt over hvor du skal, og hvilken tid du forventer å være tilbake. Hvis du legger ut på en lengre tur, må du gi en av dine kjære beskjed når du planlegger å sjekke inn. Hvis noe skulle gå galt, kan vennen din varsle myndighetene med en gang.
- Du kan si, "Jeg går en dagstur i steinbruddet, og jeg kommer ikke tilbake før rundt kl. 20.00. Jeg sjekker inn med deg rundt kl.
- Du kan også si: “Jeg skal på camping i helgen, men jeg skal gjøre mitt beste for å sjekke inn en gang om dagen. Hvis du ikke hører fra meg av en eller annen grunn, ring den lokale parkvakten."
Metode 11 av 16: Heng med mennesker du stoler på
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke bruk for mye tid med mennesker du ikke kjenner
Det kan være morsomt å møte nye mennesker, men du bør aldri ofre din personlige sikkerhet for en morsom utflukt. Bare gå ut og gå med nære venner som du vet vil ha ryggen.
For eksempel, hvis en bekjent du møter på en fest inviterer deg til å henge på stedet deres, si nei
Metode 12 av 16: Vær forsiktig hvis du drikker offentlig
0 4 KOMMER SNART
Trinn 1. Ta aldri en drink fra en fremmed eller la den nåværende drikken være uten tilsyn
Hvis du må bruke toalettet eller forlate området, må du bestille en ny drink når du kommer tilbake. Hvis du er på fest, ikke ta en drink fra en felles kjøler eller slagskål.
Hvis noen tilbyr å kjøpe deg en drink, følg med på dem og bartenderen mens drikken blir tilberedt
Metode 13 av 16: Finn ut en unnskyldning hvis du blir presset
0 7 KOMMER SNART
Trinn 1. Sett alltid din egen komfort og sikkerhet over noen andres
Hvis noen presser deg til noe risikabelt eller farlig, kan du komme med en rask unnskyldning for å komme deg ut av det. Ikke bekymre deg for å krenke den andre personen-din personlige sikkerhet kommer alltid først!
- Du kan si: "Mamma ble operert i forrige uke, og jeg må virkelig komme hjem og sjekke henne" eller "jeg lovet samboeren min at jeg ville være tilbake innen 21.00, og de vil være veldig bekymret hvis jeg" Jeg er for sent ute."
- Du kan også si: "Jeg setter pris på tilbudet, men jeg kommer for sent til et viktig møte" eller "jeg har mye skolearbeid å fullføre før timen min i morgen."
Metode 14 av 16: Lås bildørene
0 4 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke la kriminelle ha lett tilgang til bilen din
Få nøklene frem og klare når du nærmer deg bilen, så du ikke blir overrasket mens du søker gjennom sekken. Generelt, prøv å venne deg til å låse bildørene så snart du kommer inn eller ut av bilen.
Metode 15 av 16: Planlegg en trygg kjørerute hjem
0 8 KOMMER SNART
Trinn 1. Velg en rute nær et sykehus eller politistasjon
Å kjenne alternativene dine kan gi deg ro i sjelen når du kjører hjem, spesielt hvis du er bekymret for å bli fulgt.
På vei hjem fra jobb kan du ta en rute som passerer sykehuset
Metode 16 av 16: Bruk selvforsvar
0 4 KOMMER SNART
Trinn 1. Spark eller slå noen i et følsomt område
Hvis du blir truet eller angrepet, slå angriperen i lysken, knærne, nesen, ørene, øynene, halsen eller templene. Dette kan hjelpe til med å gjøre angriperen ufør, og gi deg en åpning for å flykte.
Hvis du vil gå en ekstra mil, kan du melde deg på selvforsvarstimer i lokalsamfunnet. Sjekk på nettet for å se hvilke kurs som tilbys i nærheten av deg
Tips
- Hvis du er en forelder og barnet ditt har en mobiltelefon, må du kontrollere at du overvåker det slik at du vet hva de gjør på nettet.
- Ikke ta med deg store mengder penger mens du er ute og reiser. På denne måten vil du ikke tape så mye i et potensielt ran.
