3 måter å balansere chakraene dine med krystaller

Innholdsfortegnelse:

3 måter å balansere chakraene dine med krystaller
3 måter å balansere chakraene dine med krystaller

Video: 3 måter å balansere chakraene dine med krystaller

Video: 3 måter å balansere chakraene dine med krystaller
Video: You Won't Lose Belly Fat Until You Do This... 2024, Mars
Anonim

Hvis du har følt deg dårlig og ikke liker deg selv i det siste, kan du være bekymret for at chakraene dine er ute av lur. Du har sikkert hørt at krystaller kan hjelpe med det, men hvordan? Folk bruker spesifikke krystaller for å målrette og bringe balanse til forskjellige chakraer. Krystallene du bruker for å balansere rotchakraet ditt, ville for eksempel ikke være de samme som de du ville brukt til ditt hjertechakra. Det er også forskjellige måter du faktisk kan bruke krystallene på når du har bestemt deg for de riktige, avhengig av hva som fungerer best for deg. Selv om du kanskje synes at krystaller er alt du trenger for å føle deg som deg selv igjen, ikke nøl med å snakke med en lege eller psykolog hvis du føler at du fortsatt kan bruke litt støtte.

Trinn

Metode 1 av 3: Velge krystaller

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 1
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 1

Trinn 1. Velg en krystall for rotchakraet ditt

Den ligger ved foten av ryggraden og er din forbindelse til jorden, familien, overlevelse, helse og progresjon. Hvis dette chakraet er i ubalanse, kan du oppleve mangel på selvtillit, ensomhet, depresjon, angst, avhengighet, smerter i korsryggen, smerter og belastninger i underkroppen, forstoppelse eller diaré og vannretensjon.

Røde eller svarte krystaller som granat, rubin og svart turmalin er best

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 2
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 2

Trinn 2. Velg en krystall for ditt sakrale chakra

Den ligger også ved foten av ryggraden og er din forbindelse til andre mennesker, selvtillit, kreativitet, energinivå og seksuell helse. Hvis dette chakraet er i ubalanse, kan du oppleve spiseforstyrrelser, lav sexlyst, seksuelle lidelser, problemer med menstruasjonssyklusen, urinveisinfeksjoner, infertilitet og problemer med tarmen.

Oransje krystaller som karnelian, oransje kalsitt og oransje granat er gode

Balansere chakraene dine med krystaller Trinn 3
Balansere chakraene dine med krystaller Trinn 3

Trinn 3. Finn en krystall for solar plexus

Den ligger på mellomgulvet og er forbindelsen din til følelser, ønsker, selvfølelse og selvkontroll. Hvis dette chakraet er ute av balanse, kan du oppleve søvnløshet, konsentrasjonsvansker og huske ting, frykt, sukkeravhengighet, fordøyelsesproblemer, akne, eksem, diabetes, fedme og metabolisme.

Bruk gule krystaller som sitrin, gul jaspis og gylden kalsitt for å balansere

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 4
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 4

Trinn 4. Velg en krystall for ditt hjertechakra

Det ligger på samme sted som ditt fysiske hjerte og er sentrum for ditt vesen og alle dine andre chakraer. Det er din forbindelse til kjærlighet, forhold, tilgivelse, tillit og sikkerhet. Hvis dette chakraet er i ubalanse, kan du føle deg håpløs, føle deg apatisk, ikke kunne tilgi, forpliktelsesproblemer, luftveisproblemer, skuldersmerter og smerter i ryggen.

Grønne eller rosa krystaller som rosenkvarts, grønn fluoritt og rhodokrositt er best

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 5
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 5

Trinn 5. Velg en krystall for halschakraet

Den ligger i bunnen av halsen og er din forbindelse til din kommunikasjon, frihet og lederskap. Hvis dette chakraet er ute av balanse, kan du oppleve problemer med å kommunisere, være nervøs, problemer med å mestre, bihuleproblemer, kjevepine, skjoldbruskkjertelproblemer og problemer med hals og tann.

En lyseblå krystall som blå blonder agat, turkis og blå kyanitt vil fungere

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 6
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 6

Trinn 6. Velg en krystall for ditt tredje øye/pannechakra

Den ligger like over dine fysiske øyne og kobles til tankene, tankene, drømmene og psykiske evnene dine. Hvis dette chakraet er i ubalanse, kan du oppleve hodepine, mareritt, vanskeligheter med å lære, hjernesykdommer, øyeproblemer, øreproblemer og problemer med hodebunn og hår.

Prøv mørkeblå krystaller som blue tigers eye, lapis og dumortierite for å balansere

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 7
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 7

Trinn 7. Velg en krystall for krone -chakraet ditt

Den ligger på toppen av hodet ditt og kobles til din spiritualitet, visdom, opplysning og forbindelse til universet. Hvis kronchakraet ditt er i ubalanse, kan du oppleve mangel på tro, psykiske problemer, autoimmune lidelser, psykiske problemer og demens.

Hvite eller fiolette krystaller som klar kvarts, ametyst og klar topas kan brukes til balansering

Metode 2 av 3: Legging på krystaller

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 8
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 8

Trinn 1. Skyll krystallene

Før du begynner å balansere, skyll krystallene under kaldt rennende vann. Dette fjerner eventuelle forurensninger. Du kan også ta notater og skrive ned hvordan du føler deg før balanseringsprosessen.

Disse krystallene skal bare brukes til balansering. Det kan hjelpe å bare ha et sett med 7 krystaller som du bruker for å balansere deg selv

Balansere chakraene dine med krystaller Trinn 9
Balansere chakraene dine med krystaller Trinn 9

Trinn 2. Slapp av og forbered deg på å balansere chakraene dine

Gå til et stille sted og legg deg på ryggen (eller magen din hvis du bruker krystaller på rotchakraet, da det kan være vanskelig og ubehagelig å ligge på ryggen). Ta noen dype åndedrag og pust ut sakte for å slappe av. Du kan også stille stemningen med alt annet du synes er avslappende, for eksempel musikk, naturlyder eller lyden av rennende vann.

  • Når du puster inn, tenk deg at du puster inn et helbredende hvitt lys. Når du puster ut, tenk deg at du puster ut alt stresset og negative følelser.
  • Energien din er koblet til tankene dine. Det er viktig at du har positive tanker når du prøver å balansere chakraene dine.
Balansere chakraene dine med krystaller Trinn 10
Balansere chakraene dine med krystaller Trinn 10

Trinn 3. Legg krystallet på chakraet ditt

Ta krystallet som tilsvarer chakraet ditt og legg det på det chakraet. Energien til krystallet vil vibrere og gjenopprette balansen. Tenk deg at krystallet gløder og sprer seg gjennom chakraet ditt.

  • Plasser kvartskrystaller rundt din fargede krystall for å forsterke effekten. Kvartskrystaller aktiverer energisentrene i kroppen din og har kraft til å endre eksisterende energi.
  • Symptomene dine kan være verre etter at du har plassert krystallene på kroppen din. Dette er all den dårlige energien som jobber seg ut og er begynnelsen på helbredelsesprosessen din.
  • Du kan plassere krystallene direkte på huden eller på klærne.
  • Start ved roten og arbeid deg opp. Plasser kronekakrakrystallet rett over hodet ditt i stedet for direkte på hodet.
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 11
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 11

Trinn 4. La krystallene virke

Krystallene fungerer på egen hånd. Du trenger ikke gjøre noe ekstra. La dem sitte på plass mellom fem og 10 minutter, og vurder deretter hvordan du føler. Lag mentale eller håndskrevne notater om symptomene dine. Hvis du føler deg mer balansert, fjern krystallene. Hvis du ikke føler deg bedre, la krystallene stå på i ytterligere fem til ti minutter.

Hvis du har en langsiktig blokkering (f.eks. Kronisk smerte eller langvarig depresjon), kan det ta mer enn en økt å balansere chakraet ditt. Fokuser på å gjøre små forbedringer i stedet for å oppnå fullstendig balanse på en økt

Balanser chakraene dine med krystaller Trinn 12
Balanser chakraene dine med krystaller Trinn 12

Trinn 5. Fjern krystallene

Når du er ferdig med økten, fjerner du hver av krystallene. Start ved kronen og arbeid deg ned. Du trenger ikke å deaktivere krystallene dine.

Drikk mye vann etter økten for å fortsette balanseringsprosessen

Metode 3 av 3: Bruk og bære krystallene dine

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 13
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 13

Trinn 1. Sov med en chakrapose

Rengjør krystallene og legg dem i en liten pose. Denne posen skal bare brukes til å holde krystallene dine. Legg posen under puten når du skal sove om natten.

Spør steinene om å balansere deg mens du sover før du sover

Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 14
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 14

Trinn 2. Bær krystallene dine

Du kan ta med deg krystallene dine hver dag. Du kan bære alle de syv krystallene dine med deg, eller du kan bare bære noen få du vil fokusere på. Plasser krystallene så nær kroppen din du kan.

  • For eksempel, hvis du har problemer i et forhold, kan du ta med deg en rosenkvarts eller en grønn fluorittkrystall for å balansere hjertechakraet ditt.
  • Du kan bære krystallene med deg hele dagen eller i en bestemt situasjon. For eksempel, hvis du har å gjøre med angst for en presentasjon du må gjøre, kan du holde en granat (rotchakra) og turkis (halschakra) krystall i lommen under presentasjonen. Granaten vil hjelpe deg med din selvtillit, og den turkise kan hjelpe deg med kommunikasjonen.
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 15
Balansere dine chakraer med krystaller Trinn 15

Trinn 3. Bruk krystallsmykker

Kjøp et halskjede eller armbånd laget av krystaller som du trenger for balansen. Når du bruker krystallene, vil krystallene overføre energien du trenger. Igjen kan du bruke smykkene hele dagen eller bare for en bestemt tid.

  • Før du bruker smykkene dine, legg dem på et saltlag for å fjerne eventuelle tidligere forurensninger.
  • Du bør også programmere smykkene dine før du bruker dem. Hold den i hånden og tenk på all den positive energien du vil at krystallene skal bringe til livet ditt.

Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube

Tips

  • Å beholde krystaller som korresponderer med hvert chakra i putetrekket, under puten eller under madrassen kan hjelpe til med å balansere chakraene. Du kan oppleve mer levende eller til og med klare drømmer.
  • Noen få steiner, som selenitt, bør renses med alternative metoder (røyk, lyd, måneskinn, sollys), da vann vil få dem til å oppløses.
  • Det hjelper bare å holde krystallet nær deg når du sover og er våken.
  • Reiki hjelper til med å balansere chakraer eller energiarbeid generelt. Hvis du har en pendel, kan du teste hvert av chakraene dine ved å holde pendelen noen centimeter foran chakraområdene i kroppen din. Det skal få sirkler til å gå med klokken. Hvis den ikke beveger seg eller bare beveger seg frem og tilbake eller mot klokken, er ikke chakraet åpent.

Anbefalt: