Er det virkelig vondt for deg å gjøre deg klar til skolen? Synes du at du kjører sent fordi du ikke klarer deg raskt? Disse trinnene passer for alle ungdomsskolejenter og vil hjelpe deg med å gjøre deg klar raskt og til skolen i tide. Kom i gang med trinn nummer én nedenfor.
Trinn
Del 1 av 2: Natten før
Trinn 1. Velg klærne eller forbered skoleuniformen til neste dag
Plasser eller heng klærne dine om morgenen på et praktisk sted. Hvis du bruker sminke til skolen, må du slutte å gjøre det, så kan du gjøre deg raskere klar. Hvis ungdomsskolen din har det bra med sminke, bare concealer, litt pannefylling og mascara vil gjøre det bra. For flere alternativer, kan du bruke litt leppefarge og legge den på kommoden, nattbordet eller på badet, slik at du vet hvor du kan finne den hvis du vil ha den lett om morgenen.
Trinn 2. Pakk alle leksene dine, tillatelseslapper, gymtøy, arbeidsbøker, notatbøker og alt annet du trenger til skolen i hvilken pose eller ryggsekk du bruker
Trinn 3. Forbered lunsj, og oppbevar den i kjøleskapet eller fryseren
Et godt valg er peanøttsmør og gelé fordi det kan lagres i fryseren, tas ut om morgenen og tines til lunsj, fuktig brød - yum! Hvis du skal kjøpe lunsj på skolen, finner du litt lunsjpenger og pakker dem i vesken eller ryggsekken.
Trinn 4. Pensle håret
Når du gjør dette igjen om morgenen, vil det ikke være så flokete. Hvis du ikke vil dusje om morgenen eller hvis du vil bade, er det på tide! Hvis du gjør det kvelden før, kan du også barbere bena, armhulene eller andre steder hvis du vil.
Trinn 5. Still inn alarmen, sannsynligvis minst en halv time før du må dra til skolen
Hvis du pleier å sovne igjen etter at du har trykket på av -knappen, kan du prøve å flytte den over rommet, så du må stå opp for å slå den av.
Trinn 6. Gå i dvale i tide
Gå i nattklærne, gå i seng, sørg for at vekkerklokken er stilt og gjør deg klar for en ny dag ved å få en god natts søvn.
Del 2 av 2: Om morgenen
Trinn 1. Slå av vekkerklokken når den høres
Tøye ut. Gå bort til vinduet, se ut og tenk "Hei verden!" eller en positiv tanke for å lyse opp humøret ditt rett etter at du våknet.
Trinn 2. Vask, dusj eller bade
Hvis du ikke gjorde det kvelden før. Ta på deg klærne.
Trinn 3. Ta tak i sekken og skoene og sett dem ved døren
Gå til kjøkkenet og ta lunsj (hvis du har laget en) og legg den i en matboks. Få en rask frokost som du kan spise på omtrent 5 minutter, eller til og med spise på vei til bussholdeplassen, eller mens du går til skolen eller blir kjørt til skolen. (Noen valg er frokostblandinger eller et eple.) Men ikke hastverk!
Trinn 4. Ta en drink som vann, juice eller melk
Du vil ikke være tørst i timene.
Trinn 5. Gå på do og puss tennene
Også tanntråd. Ta på deg deodorant, bruk epilator eller barbermaskin for å fjerne kroppshår. Vask ansiktet og ta på en lotion. Påfør sminken din.
Trinn 6. Se litt tv, spill et spill med et søsken som ikke går på skolen ennå (hvis du har en), eller dobbeltsjekk leksene dine hvis du har tid
Det vil få hjernen din til å fungere i en dag fremover. Eller du kan bare følge med på litt lesing.
Trinn 7. Ta på deg skoene, ta tak i sekken og matboksen når det er på tide
Si farvel til familien din og gå til bussholdeplassen, sett deg i bilen eller begynn å gå til skolen.
Trinn 8. Husk at du sannsynligvis vil gjøre en god jobb på skolen
Tips
- Bruk en balsam hvis håret ditt floker lett.
- Bruk aldri en børste når håret er vått: bruk en kam.
- Pleie eller mate kjæledyr når du våkner. Så foreldrene dine trenger ikke stå opp for å gjøre det.
- Når det er en skolekveld, legger du deg tidlig.
- Ikke bruk telefonen minst en time før du sover. Det vil forsinke søvnprosessen på grunn av det blå lyset.
Advarsler
- Hvis foreldrene dine allerede har reist, må du alltid låse døren bak deg og sørge for at du har en nøkkel. Du vil ikke at noen kommer inn eller at du blir låst ute!
- Ikke haste! Det vil etterlate deg gretten og kanskje ikke se ditt beste ut. Det kan til og med påvirke konsentrasjonen og prestasjonene dine på skolen
- Husk at hvis du har tid før skolen, kan du prøve å leke med en søster eller bror som ikke har skolet ennå.
